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社会不安障害と診断されたけどイマイチ分からない…。先日、心療内科に行きました。初診ということもあり、親との会話がメインで進められ、私への質問はあまりありませんでした。

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中学二年生です。
先日、心療内科に行きました。

初診ということもあり、親との会話がメインで進められ、私への質問はあまりありませんでした。
初診がどういう流れか知らなかったので、初診で全てを相談して終わろうと思っていたのに全く話せず、不満がありました。

ですが、精神科医の方ですので私の様子は話しつつ見ていたみたいです。
社会不安障害、起立性調節障害と診断されました。

緊張を和らげる薬と、血圧が低かったので血圧を上げる薬をもらいました。

貧血の可能性もあったため、採血もしました。
1日経つと何故か刺した所が初めて青くなっていて怖くなりました。
ソフトボールに所属していて、金、土、日と部活があります。
不安になり調べましたが、内出血みたいです。(画像のものと酷似していただけですが…。)
あまり負担をかけないように、とありましたが左腕はよく使うので少し困ります。

内出血していても運動はして大丈夫でしょうか?
ヘッドスライディング等も頻繁にするので左腕に負担はかなりあると思います。


話を戻します。
薬をいただき、服用していますが全く効果を感じられません。
そういうものなのかもしれませんが…。
ただ、副作用が酷く出るので効いてるには効いてる?のかもしれません。
ただ、緊張を和らげる薬の方は全く分からなくて…。

まず、社会不安障害すらあまり分かりません。
起立性調節障害は知っていましたが、「うつ病」「躁鬱」のような病名が出てくると思っていたので不安障害と診断されたのは予想外でした。

自分で調べましたが、当てはまってはいます。

初診ですから、もしかしたら不安障害ではない可能性もあるにはあるでしょうし、薬の効き具合は個人差があるのかもしれません…が、それが私には分からないです…。

社会不安障害とはどのようなものなのでしょう?
また、うつ病等の病気とは何が違いますか?
処方された薬が効かなくても大丈夫でしょうか?

次回の診察では、私と先生が主に話すことになっています。
なので、次まで薬を服用しつつ生活していればいいのですが、
薬を服用しても副作用に苦しむだけで気分的には何も変わらないし、今まで通り学校や部活には行かされます。
別室登校で午後からではありますが、それさえも今は厳しいです。
月〜木全て欠席を許してくれたので、金曜日は行かなければなりません。
部活もあります。

どうすれば行かなくて済むでしょう…。
副作用があっても行かないといけないです。
リスカでもすればいいでしょうか……?
でも小瓶が届く頃にはもう金曜日ですね、、

障害に詳しい方や実際に社会不安障害になった経験がある方、お返事待ってます。
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お返事が届いています
こんにちは
僕も社交不安障害じゃないかと前に行っていた
精神科の先生に言われました

今はもっと大きな病院に通ってます
あと少しで入院もします

そこの先生に言われたのは
自律神経失調症、不安障害、抑うつの3つです

因みに診断書を書いてもらったわけじゃないです
でも起立性調節障害は、学校に提出するために
診断書を書いてもらったことがあります

学校行くの辛いですよね
僕は、人と会う事自体無理で廊下で生徒と
すれ違ったりするのも苦痛です

給食も無理で人と一緒に食事をするのが無理です
少し前は頑張って登校していてクラスにも
行ってました。給食も食べたは食べたんですけど
ほとんど残してましたね

今はスクールカウンセリングに通ったり
週に1回くらい放課後
先生と塗り絵とかをしています

薬についてはよく僕が飲むのを
忘れてしまうんですよね

飲んでたときは副作用で気持ちが
悪くてなってしまう事を先生に
伝えて今は飲んでません

先生にも薬はあまり飲みたくないと伝えたので
僕が何か言い出さない限り薬の処方は無かったです
鎮痛薬?頭痛のときに飲む薬はよく貰ってました

先生に伝えてみたらどうでしょう?
薬は合う合わないがあるらしいので
伝えたら別のにしてくれるかもしれません

それから、薬は効果が出るのに時間が
かかるらしいですよ

部活、奇遇ですね
僕も同じ部活入ってましたよ

中1の夏までは普通に出て
それからは体調のこともあって休んでました

たまに出て見学とか軽い運動とか一緒に
したりもしましたね

僕からすると凄く苦痛でしたけど
まず部活の雰囲気が苦手なんですよね
先生や、先輩の悪口は普通に言ってるし

もしかしたら、休んでる僕にも何か言ってるんじゃ…
ってなります
人を信じられないんですよね

それに熱血な人とか気が強い人苦手なんですよ
元々自分の意見を言うのが苦手なので
余計無理だと感じるのかな?

今の時点で長いのですがもう少しだけ
書かせてもらいますね

社交不安障害は
人にもよりますが僕は調べたときに出てくる
チェックシートすべて当てはまります

簡単に書きますが本当はもっとあると思います
・のあとに書いてあることがチェックシート
によくあるものです
その下が僕の現状です

さっきも言った通り
・人とご飯をべれない
家族でさえ嫌です

・トイレに行きづらい
家のもあまり行きたくありません

・人前で電話をかける
人前だろうがどこだろうが無理です
担任との電話も友達との電話も無理です

・人がいるとこに加わる
クラスとか友達との待ち合わせとか
後から加わるのが苦痛です

・権威ある人と話をする
・知らない人と話し合う
・会議で意見を言う
・仲間の前で意見を言う
人と関わること自体あまりしたくないです
人がいるとこで喋りたくありません
基本頷くだけです

・あまり知らない人に不賛成と言う
自分の意見を言うのが無理です

・あまり知らない人と目を合わせる
友達とでも先生とでも合わせられません

・誰かを誘う
友達でも無理です

・店に返品する
無理です店員さんに声かけれません
レジも無理です
この間コンビニで写真を印刷したのですが
お釣りの出し方わからなくて店員さんにも
聞けずに500円諦めました

・パーティを主催する
無理ですね。裏方は好きですけど
リーダーとかになるのは無理です

・強引なセールスマンの誘いに抵抗する
無理ですね。すぐに流されます

こんな感じですね
無理せずに相談してみましょう

これは僕の話なんですけど
前の病院では僕の意思で
先生と親が話した後、僕と先生が話すように
してもらったんですけど

僕のいないとこで先生と親が
僕の悪口を言っているようで、不安になりますね

親と担任との電話でも何言ってるか不安で
聞き耳たてます

リスカはよく後悔するからしないほうが
良いって言いますけど

僕自身今は後悔していません
大人になって後悔するかもですが

まぁ…肌を出すのが元々好きじゃないので
基本夏でも長袖着てますし

困ることは、学校での採血と今は流行り病も
あるのであんまり無いかもですが家庭科の調理実習
とかですかね?
手を洗うとき袖まくるので

僕自身、祖父に魚のさばき方を教わるのですが
リスカを1週間ぐらい我慢しないといけないのが
苦痛ですね

今のとこなんとか生きてますよ
まぁ、死んでしまいたいとか、消えてしまいたいとは
よく思いますが
これは多分抑うつの方かな?

長い話聞いてくれてありがとうございました
話にまとまりがなかったと思いますが
参考になれば嬉しいです

僕の小瓶読んでみてください
不安障害の事書いてあるかもしれません

あんまり覚えてないですが
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好きな人。私には大切な人がいます。小学二年生の頃からずっと好きで、今も好きです。だけど去年、親の事情で引っ越しました。二度と彼とは会えません。 苦しい。憂鬱な気持ちがとれなくてつらいです、、色々気分転換しようとしてやってみたりできなかったり、自分の中でモヤモヤして一週間くらいどん底になりました。 ご報告。そういえば私、解離性同一性障害らしいです。何となくわかっていたんですがね こんなに頑張ってるのに。 不登校でなんにも出来なくて、もう疲れました 頑張ったって親にはわかって貰えず 今年で受験生になった。いつの間にか。2年生のとき全然勉強してないよ。だって、クラスがクソで嫌がらせとかあって精神状態が不安定で勉強できる状態じゃなかった 誰にも迷惑かけたくないから トラウマ。私の癖がおかしくなったのは被害にあってから。そんな事は当たり前だと思うために何度も似たような体験を繰り返す。 勉強してると、好きな先生のこと思い出してしまって、集中できなくなる…。自分の夢を応援してくれる優しい先生。だけど、その先生の期待に応えられない自分に嫌気が差す。 もう学校行きたくない。本当は今の学校行きたくなかった。でも親が通信制の高校嫌いだから渋々入った。 羨ましいなー。とにかく自分に自信がない。自分のやりたくてたまらなかったことを、当たり前のようにできてる人たちが、本当に羨ましい。 他人に声をかけるのにも勇気がいる。他人がいると怖くて逃げてしまう。他人は私のことを気にしていないと分かっているが、どう思われているのか猛烈に気になってしまう。 とても疲れた。4月の下旬、祖父が亡くなったことを仕事終わりに知った。GWは帰省する予定だったので、おじいちゃんおばあちゃんは元気かな、と考えていたところだった。 流したつもりの小瓶が流せてなかったらしい。 もう疲れてしまった。余命短い親の介護中…。昼夜問わず「助けてー!!」や「〇されるー!!」と叫ばれたり、寝たきりだから難しいのにトイレに行きたいと何度も訴えて叫ばれるのも辛い

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