結局は、逃げ出しました。ネガティブな出来事があって怖気づきました。自分だけでなく、関係する人達も害されたらどうしようと思

ごめんなさい。結局は、自分の正当さは主張できずに、対する人にも、好きな人からも逃げ出しました。
ネガティブな出来事があって怖気づきました。はずかしいですね。
そして、自分だけでなく、関係する人達も害されたらどうしようと思ったら、その人達を傷つけられたくないと怖くなりました。
悪意を持った私が、始まりだから、自業自得ですね。
でも、時間をかけてでも、トラブルに対しての答えを出します。

どんなことがあっても、同じ誕生日の好きな人には、何も出来ることはなくても、陰ながら好意的な応援をずっと続けて、幸せを祈ります。
そして、好きな人が認めて、彼と仲の良い対する人にも、もう一人の対する人にも、やり返されたことを許して、幸せを祈ります。
三人共、本当は私が祈らなくても自分から幸せになる力を持っているのは承知です。

そして、二度と同じ過ちを繰り返さないこと。
自分の過去の行いをした振り返って、自分の棚卸しをして、反省して、自分を良くしていきたいです、強くしていきたいです。
心の矯正をします。

そして、大変なルワンダ虐殺を生き延びたイマキュリーイリバギザさんの本、特攻隊を見送った旅館の女将さんの鳥濱トメさんの本、日本のヘレン・ケラーと言われた中村久子さんとかの偉人の本などを読んだりして、自分の立て直すヒントをもらって、自分を力付けたいです。
私は、前向きに世の中に役立つ人間になりたいので、頑張ります。
甘いことを言っているかもしれませんが、挫けずに、くじけても立ち直れるように。

立ち直れたら、他に似たような悩みを持つ人達にアドバイスして力になれるでしょうから。

ひのあたるみち

166049通目の宛名のないメール

小瓶を保存フォローする

お返事が届いています

ひのあたるみち

（小瓶主）

綾波レイさん

優しいお返事、ありがとうございます。m(__)m
上手いことは言えるけど、自分の甘い癖で、ほぼいつも言葉ばかりになっていて、とてもとてももどかしいですが、ネガティブなことを思ったり何も思わないよりは良いと思って、やっていきたいです。
自己分析出来ていると言ってくれてありがとうございます。
分析して改善ポイントを探って、自分と向き合って良くなかったところを直したいです。

綾波レイさん、私の尊敬する人の受け売りですが、赤裸々自分年表というものを紙に書いて作っていって、自分の恥ずかしいところも悪く思ったことも赤裸々に書いて、向き合って改善ポイントを探るのが、とても良いらしいです。
私は途中ですが、なぜ自分がこういうことを思っていたか、どういういきさつで現在の状況、気持ち、心のあり方になったのか、紙に書くことで客観視して改善ポイントが見つかるらしいです。
向かい合って振り返ることは大変ではありますが、ぜひ試されてみてください。
スマホとかに入力でもいいかもですが、スマホとかはデータが消えてしまったりするのと、紙に書くことが脳に刺激くるから？効果あるそうです。
もしかしたら、カウンセラーさんに頼ったり他の方法もあるかもですが、それがお金かからないかもです。

お互いに、頑張りましょうね。

ひのあたるみち

（小瓶主）

ゆりさん

優しいお言葉ありがとうございます。m(__)m
時間はかかりますが、多忙な合間に心身休ませつつ、立ち直りたいです。

ひのあたるみち

（小瓶主）

るりさん

優しいお言葉、どうもありがとうございます…。m(__)m
自分の許容量以上のことが起こったので、今でも怖気づいています。
何もしようがないのですが、まずはやるべきことをしつつ自分の心の整理や、矯正しようと思います…。

今向かい合おうと思うけど、現実的に立ち向かったら自分や自分の周りが確実にボロボロになるので、壊れないように、というお言葉はありがたいです…。

綾波レイ

すごくカッコイイです。
自分がダメだと思うところ。そこをどうやって矯正していくかしっかり自分のことを客観視しないとそこまで深く分からないと思います。
私もダメなところたくさんあるので時間をかけて少しずつ治していきたいです。お互いがんばりましょう✊

((* ･･*)　ゆり

こんにちは
主さんに何があったのか分かりませんが、
小瓶主さんが立ち直れることを祈っています
小瓶主さんが幸せになれますように。

ななしさん

人間、怖いことってたくさんあります
逃げなくてはいけない時だってあります

逃げてしまったこと、怖気づいてしまったことをあまり悪いことと考えず無理はしすぎないようにしていただきたいです

目標を持ててその目標に達成するために何をするべきなのかを考えれているのは素敵ですが、自分を壊す行動だけはやめていただきたく思います

ひのあたるみちさんの他の小瓶

好きな人も自分もお世話になった人達も元気でいてほしい私も、たくさんの人に愛される絵を描きたい『夏』と『冬』の桔梗

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

トラウマ。私の癖がおかしくなったのは被害にあってから。そんな事は当たり前だと思うために何度も似たような体験を繰り返す。就活で性格歪む。お祈りメールくる度に自分の嫌なとこばかり指されて全否定されてるみたいだ。今日はいい感じ。なんとなく晴れ晴れした気持ちだし、いつもより軽い。なので、病院帰りにレンタサイクルして買い物へ行きました。本当に久しぶり(2年ぶり)に来たので、近況報告など。生きるの辛い。色々非ある事言われて、傷ついて、鬱気味になったり。何でそう思うのか、理由がない。私が言い返したり、説得したりしたら、相手は黙るか謝る。恥を量産する毎日。自分のとった行動が後になってみると死ぬほど恥ずかしくなる。いつも唐突に自分がやった恥ずかしいことを思い出して死にたくなる。うるさい。黙れクソジジイ。もう壊れちゃう。おかしくなる。やめてよ。大嫌いだ。みんな先生のことが大好きでも、私は大嫌いだ。何も良い方向に進まない。頑張って行動しても全部駄目な方向に進む。何やっても駄目らしい。きっと大丈夫。大丈夫だよ。偉いよ。よく頑張ったよ。もう少し頑張れば楽にある。そう言って、昔の私を抱きしめたい希望のない人生日々精神的に弱っていく母をみているのがつらいです。隣人の騒音がひどく、やっと出て行ったと思ったら、次に来た住民もそれ以上うるさく、限界が来たので一軒家に引っ越しました。姉妹だからって何？部活が大変。卓球部に入っています。女子が3人しかいません。2人ともすごく優しくて、3人でとても仲良くできてました。でも、自分以外の2人で部活勧誘をしていたと聞きました。要領の悪さ、不器用さ、そして苦しみああもうどうでもいい

結局は、逃げ出しました。ネガティブな出来事があって怖気づきました。自分だけでなく、関係する人達も害されたらどうしようと思ったら怖くなりました。