宛名のないメール

私ね。死にたいって思うことがあるんだ。消えたいとか居なくなりたいとか。

過去に辛いことがあって、その記憶がフラッシュバックしたりすると、こんな記憶を持って生きるなら死んだ方がマシだって思うことがあるんだ。

過去の辛いことって言うのは児童会のことと去年の担任のこと。別小瓶で書いたから見たいって思ってくれた方は鈴灯のアカウントから見つけてくれると嬉しいな。児童会がクソとか去年の担任の話とかで検索してくれても見つかるかと。

こんなことで辛いって言っちゃいけないのかもしれないけど私はと辛い。精神疾患と診断されたわけじゃないけど、私より辛い人はいっぱいいると思うけど私はとても辛い。

いっぱい自分語りさせてくれてありがとう。
良かったらお返事残していってください。とても嬉しいです。
鈴灯の他の小瓶も読んでくれると嬉しいです。
じゃ、ばいばい！

鈴灯(すずひ)

164371通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

鈴灯(すずひ)

（小瓶主）

ルテアさん
お返事ありがとうございます。
最近気付いたんですが辛いことを人に話すとちょっと楽になります。でも今は話すと被害者面するなとか悲劇のヒロイン気取りかよwって言われてしまいます。
辛いって堂々と言える世界になるといいですね！
またお返事くれると嬉しいです。

二通目の方
お返事ありがとうございます。
そうなんです。ごく一部でもその思い出が存在することで全てがとてもしんどい思い出になってしまったりします。また小瓶を流させてもらいます。読んでくれると嬉しいです。
またお返事くれると嬉しいです。

三通目の方
お返事ありがとうございます。
そうなんですよね。
私も結構、｢なんでそんなに小さい過去のことで悩んでんのw｣とか言われます。
ありがとうございます。元気でました！
またお返事くれると嬉しいです。

四通目の方
お返事ありがとうございます。
他の小瓶も読んでくれたんですね。ありがとうございます。
自分より辛い人が居ると堂々と辛いって言えません。なので四通目の方の言葉がとても嬉しかったです。
またお返事くれると嬉しいです。

ななしさん

死にたいです。お金で死にたくてたまりません。生きるのが嫌です。地獄です。生きているのが日に日に苦しくなっています。私が死んだら悲しむ人はいるけれどもう限界、その人たちのことは頭の中にはありません。生きる気持ちより自分が死にたいが勝っています。身勝手なのは十分分かっています。なのに実際死ねてないんです。生きたくないのに本能では生きようとしてる？んです。実家のお風呂で死のうと行動に移しましたが息苦しくなって何度も止めてしまうんです。頭で思っていることとは反対に反射的に防衛本能が勝ってしまうんです。生きたくないと思って行動してるのに関わらずです。結婚してますが死ぬのは実家で死のうと思っています。どうしたら死ねるのでしょうね。毎日死ぬことを考えています。辛いです。

ななしさん

たとえ自分よりも辛い人がいたとしても、あなたが辛いと感じているなら、「辛い」といくらでもいっていいと思います。他の小瓶も読ませていただきました。児童会での事、辛かったですね、、、

ななしさん

耐えられる量って人によって違いますから,いくら他人にとって小さな悩みでもその人にとっては深刻なことなんです。
だからいくらでも辛いって思ってください。
あなたは本当によく耐えていると思います。
とりあえずご飯を食べて寝ていやいや生きればいいんです。時々口を横にいーって開いてみてください。

ななしさん

すずひさんみたいな経験をしてしまう人を減らしていこう。

すずひさんみたいな経験をした人どおし、共感しあったり、慰め合ったり、寄り添ったりしながら、癒していこう。
担任がクソね、たまにある。小学生〜専門まで含めて3人。大半は普通かいい教師なんだけど、ごく一部の思い出がしんどかったりするよね。共感します。

痛みが小さくなるように小瓶を拾って読むから。

また小瓶を流してね。

ルテア　「？」

私も辛い。
私よりもっともっと辛い人がいるってわかってるけど
辛いって言いたい。

沢山、辛いって言おう。

あとフォロバありがとう。めっちゃ嬉しい。

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ときどき死にたいって思うことがあるっていう話。