うつ病が厄介だ。悲しい。つらい。苦しい。

悲しい。つらい。苦しい。
最初は大丈夫だった。人にも相談できた。話を聞いてもらえて、とても嬉しかった。
最近はもっと重くなっている（うつ病が）人が増えて、自分は救われる側じゃない、助ける側なんだって
思って。
明るく振る舞って、
たまに偽笑いをして
できる限り課題も早く終わらせるようにして。
頑張ったよ。頑張ってるんだよ。
なのにどんどん敵がやってくる。
忘れ物が多くて
運動神経が悪くて
頭が悪くて。
もういやだ。
どうか、どうか、励ましてくれるヒーローに会えますように。

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

助ける側に回るにはまず自分が余裕を持たないと、共倒れですぞ。

共倒れになるくらいなら早めに休息をとって、自分の余裕を取り戻すのじゃ。

助けるのにも費用対効果があるのじゃ。
この場合は余裕対効果かのう。

実際に会うのはかなり疲労がたまるが、電話なら自分の疲労が少ないなら、電話を選ぶのも選択肢だのう。

電話2回より実際に一回会うほうが余裕が削られることもあるぞよ。

相手も電話で2回の方が良いということもあるかもしれんしな。

励ましではないが反応してみたよ

ななしさん

無理しないで下さいね。
H・Uさんは充分頑張っているのだと思いますよ。
鬱病は時間のかかる病気で、調子が良い時と悪い時の波もありますが、無理せず、焦らずゆっくりと、周囲の人達にも頼れる所は頼りながら治して行きましょうね。

人間誰でも頑張りたくたって頑張れない時だってありますよ。
そんな時には頑張らずに出来る事だけして生きていていいんですよ。

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生きる価値なんて…どこにあるの？

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全て嫌になった。どうしたらいい？運が悪かった彼氏が好きすぎるうちは、これから大丈夫かなもう死にたいなんか死にたい辛い。学校キツイ休みたい辛い。切れなくてイライラする包丁刺せなくてイライラする。マジで嫌だ全部嫌だ明日来る嫌だわからないよ。身近な人間に責められて生きるぐらいなら死んだ方がいいいつかまた会えるまで「短編小説」やっと気持ちが上がって来たのにまた嫌な事が有って沈んだ。やっぱりもう死のうかな?誰とも関わりたくない。絵を見せる第二弾タスク管理、自己管理もまともに出来ない自分が無能に感じて苦しいきっと彼は気にしないだろうに。でも彼女は気にしたんだね。そんなことがこの世界にはある。親のおむつ替えに心が折れそう… 今日あった少し悲しいこと〜(TT) もうなにがなんだか。もう消えてなくなりたい。こうフワッと泡とか水が蒸発していくみたいに。そしてみんなの中から私に関する記憶が消えたらいいのに一緒に遊ばせようと思っただけなのに。子育て広場で自分の娘2歳と顔見知り程度の子供1歳がおままごと道具を持って、小学生が使うような少し高い椅子にやってきた。死にたい。前職で婚約者に紹介され入社して、浮気され精神的におかしくなり、仕事も出来ず、いじめられて退社しました