悲しい。つらい。苦しい。
最初は大丈夫だった。人にも相談できた。話を聞いてもらえて、とても嬉しかった。
最近はもっと重くなっている（うつ病が）人が増えて、自分は救われる側じゃない、助ける側なんだって
思って。
明るく振る舞って、
たまに偽笑いをして
できる限り課題も早く終わらせるようにして。
頑張ったよ。頑張ってるんだよ。
なのにどんどん敵がやってくる。
忘れ物が多くて
運動神経が悪くて
頭が悪くて。
もういやだ。
どうか、どうか、励ましてくれるヒーローに会えますように。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
ななしさん
助ける側に回るにはまず自分が余裕を持たないと、共倒れですぞ。
共倒れになるくらいなら早めに休息をとって、自分の余裕を取り戻すのじゃ。
助けるのにも費用対効果があるのじゃ。
この場合は余裕対効果かのう。
実際に会うのはかなり疲労がたまるが、電話なら自分の疲労が少ないなら、電話を選ぶのも選択肢だのう。
電話2回より実際に一回会うほうが余裕が削られることもあるぞよ。
相手も電話で2回の方が良いということもあるかもしれんしな。
励ましではないが反応してみたよ
ななしさん
無理しないで下さいね。
H・Uさんは充分頑張っているのだと思いますよ。
鬱病は時間のかかる病気で、調子が良い時と悪い時の波もありますが、無理せず、焦らずゆっくりと、周囲の人達にも頼れる所は頼りながら治して行きましょうね。
人間誰でも頑張りたくたって頑張れない時だってありますよ。
そんな時には頑張らずに出来る事だけして生きていていいんですよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
すごくやさしい言葉をかけてあげてほしいです
