宛名のないメール

朝から息子と取っ組み合いの喧嘩、
最低限のことをしないから、
ほっておけばいいって思うけど、していないとこっちが反対にイライラして、何度も注意して、最終的に怒鳴ってしまう。
思うようにならないのもあって、自分の頭を床にうちつけたり、頬を叩いたり、息子の前でやってしまう。
殺してしまいそうになる瞬間があったり、、
一緒にいるとイライラしてしまう。
まるでイヤイヤ期の赤ちゃんがいて、イライラするのと同じで。
もう、高校生なんだからほっとけば、、
ってわかるけど、それができず。
精神病なのか、
自分が嫌になる。そんな感じになったかたがおられたらアドバイスがほしい。
こんな親で子供が可哀想、、だと落ち着くと考えてしまう。仕事もさほど、してないし、旦那も優しい、ストレスなんてないのに。
頭がおかしいのか、、初老なのか、キチガイなのか、
わからない。つらい。

名前のない小瓶

162357通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

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お返事が届いています

ななしさん（小瓶主）

みなさま、アドバイスをありがとうございます。お返事がどれだけ助けられて、癒やされたか、、、
本当にありがとうございました。

ななしさん

毎日お疲れ様です。

最近そうなったなら、更年期かもしれません。
高校生のお母さんなら年齢的にありえます。

昔から「ほっとけずに口を出す」なら、そろそろ子離れする時期なのかもしれません。

いい加減な子供と、口出しする親。
親からしたら、「子供がだらしない、やるべきことをやらない。親にフォローされてばっかり!!」て、子供がいつまでも未熟、親離れ出来ないように見えているかもしれない。
しかし実際には、フォローすることで、子供の「失敗する」「自分で気づく」成長の機会を奪っているのかもしれない。親が「口出し」「心配」という形で、いつまでも子供にくっついているのかもしれないのです。

大抵の親は、出来るだけ子供に苦しんで欲しくない、痛い目にあって欲しくない、損をして欲しくないと思うものです。
しかし、「痛感」という言葉があるように、人が本当に思い知る、本当に自分をいましめる時は、自分が痛い目にあった時です。
自分が至らなかったせいで、お金を失う、友人や恋人を失う、ライバルに負ける…だらしない、いい加減な人ほど、そういう頭をぶん殴られるようなショックな経験をしなければ、なかなか成長しないものです。

もちろん、犯罪行為は絶対にいけませんよ。そういう風なことをしているなら、それこそ取っ組み合いしてでも止めるべきと思います。
しかし、主さんは「最低限のこと」とあるので、宿題をやらない、片付けをしない…みたいなことかと思います。であるなら、主さんが子離れの練習、ほっとく練習をしましょう。朝起きられなくて、遅刻して…くらいの痛い目に遭うなら本人にとっていい薬です。無条件で見過ごせないなら、「おこづかいを減らす」「バイトを止めさせる」くらいのペナルティをつけてもいいかもしれませんね。

ななしさん

他の小瓶も読みました。
息子さんの愚痴聞き係、お疲れ様です。

それがイライラの原因の一つかなぁなんて思いまして。

あと、思い出しのイライラとかありませんか？
私があるんですけどね、思い出しのイライラ。
思い出しのイライラなら、
・便秘
・生理前
・寝不足
・空腹
・ビタミン不足
・忙しくて焦っているから、脳がアドレナリンを出したがっている

を疑うようにしています。
思い出しの過去のイライラは、原因となった相手に言い返せないし、言い返してもいいことないし。

あと、アンガーマネージメントの後の怒りの処理で、冷静な時に人と事に分けて事に対して気持ちがどう動いたかを確認するようにしています。
例えば、
息子からの悪口。なら、悪口。
悪口を聞いたら怒りたくなる。それは正常な動き。
みたいな。

これを理想に、私も反抗期の息子の子育て中です。けど、私が忙しいタイミングで愚痴やら悪口やらを聞いたら、無理です、口喧嘩が始まります。

はぁ、赤ちゃんかわいい！！！
大きくなったね、息子よ。こんちくしょう、いい意味で。

ななしさん

更年期かもしれないですね。
一度婦人科を受診されてみてください。

あとは暇な時間が多いと余計な事を考えがちなので
仕事を増やすとか習い事をするとか外に意識を向けるのも効果あるとおもいます。

いくら血を分けた子供でもイライラすることはありますよね。あまり自分を責めないでくださいね。

小瓶主さんの他の小瓶

高校生男子からアドバイスがほしい。高校一年の反抗期の息子に昨夜、役立たず!って言われて本気になって叱ってしまった。高校生の皆さん、反抗するって言う、心境を教えてほしい高校生男子子育て難しい。冬休み、風邪をこじらし高熱をだした息子。2回インフルエンザ、コロナ検査に駆け回り尿路感染がわかり治療。そのため家で療養を余儀なくされ、、、愚痴ばかり

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

長期休みとか連休のときに思ってしまうことただただだれかを愛し愛されたい。いつだって一方通行の愛。私からの好きが伝わらなくて、伝わっても私が盲目なの分かってるから2番目以下としてキープされるああもうどうでもいい『ありがたみ』という言葉に感じる居心地の悪さ苦しい。憂鬱な気持ちがとれなくてつらいです、、色々気分転換しようとしてやってみたりできなかったり、自分の中でモヤモヤして一週間くらいどん底になりました。先生、4月ももうすぐ終わりますね。早いものです。先生の好きな夏がもうすぐそこに来ている。嫉妬深いだけかな､､､。私は元々、人や物に執着してしまいます。１つの物事、人を気に入ってしまうと、ずっとそのことばかり考えてしまいます。今日の仕事もレジ担当。暑くなってきたからアイスが良く売れてる。あの人はアイスが好きだったなあ…。もう朝が来ちゃうんだ。夜が明けるのは早いね。今日は私なりに勉強がんばれた。なんか、寝るのが惜しくて。明日も学校かぁ…。行くの嫌だなぁ。今日は車の名義変更。あれやこれや、氏名が変わってから10日以内とか2週間以内とか…忙しすぎた。家族からの死ねや、消えろ、帰ってくんなや、そんな暴言聞き流せばいいのにもう無理…極め付けはついに鍵まで閉められて家に入れなくさせられた明日、学校行けって言われた。まぁ、明後日は授業参観でそれ行けって言われるよりましだから頑張るけど ... 、特別教室 (？) ちょっときまづい私はとても恵まれている。だけど、だからこそ死にたい。おみくじ社会に馴染めない、もう何年も働けてない…

イライラして気がおかしい。朝から息子と取っ組み合いの喧嘩、最低限のことをしないから、ほっておけばいいって思うけど、イライラして、何度も注意して、最終的に怒鳴ってしまう。