私の家庭環境は複雑です。ついに感情が溢れて今のこと、過去のこと、これからどうなっていくのか話してしまいました。

私の家庭は色々と終わってます。正直もう家庭内に私を守ってくれる人はいないし、全員嫌いです。
きっかけは11月。私が母の不倫に気づいたことです。最初は1人でずっと我慢していました。ですが限界を感じ、兄に話しました。
すると父に伝わり、私が中学校に上がったら離婚すると言われました。 そこから証拠集めに協力していました。ですが
授業中や友達と話さなくなった瞬間、母の不倫メールをふっと思い出してしまったり、幼い頃に父が母にキレ、暴力を振るう瞬間や、母の離婚届、小学校低学年までされていた母からの虐待を思い出したり、急に不安な気持ちが襲って来ることが毎日になりました。
もう誰を信用していいか分からず、誰にも私の気持ちを話しませんでした。
そんな時、担任の先生(女性)が「最近表情が暗いよ、○○なんかあった？」と言われ、今までの押さえつけていた感情がどんどん出てきました。
辛い、苦しい、誰も助けてくれない、不安、なんで私は生まれてきたの？
涙が止まらなくなって、先生はとてもびっくりしていました。(私は先生にあまり涙を見せたことがなかったからです)
放課後、みんなが帰って先生と一対一で話しました。全て話しました。先生は目に涙を溜めて、「今まで頑張ったね、我慢しなくていいんだよ、気づけなくてごめんね、先生は卒業してもあなたの味方だよ、」と言ってくれました。やっと、何年も少しずつ溜めていた今までの不安が少し私から離れていった気がしました。私をわかってくれる人がいたんだ。そう思いました。
まだまだ、不安は消えないし、何度も何度も思い出して気分が悪くなったり、辛い気持ちになることが多くあります。
そんな時は、先生にまた話しに行っても大丈夫だと思いますか？
拙いところがありますが、最後まで読んでいただきありがとうございました。
追記 私は12歳でもうそろそろ卒業します。