睡眠不足だとキレやすくなるからちゃんと寝ましょうじゃないんだよ寝れないから困ってんだろ睡眠不足でもキレない方法探してんだよ役立たず
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
寝れないのはマジで辛い。
アメリカの軍隊の5分ぐらいで寝れる方法とか試してみた?ググれば出てくるよ。
つーかそこまで寝れないなら、お薬に頼った方が楽だし早そう。心療内科で処方してもらおう。
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