最近
寝ても疲れがとれない
毎晩うなされる
どんなに寝ても
朝起きると
なんだか身体が重い
ああ、眠りが浅いのかな
もう何年も体の調子がおかしいし、異状が普通になってきてる
家族に訴えても
あんまり心配してくれてなさそう…つらいのに
ほんとは助けてほしいのに
涙、もっと出てよ
色々麻痺しちゃって、中途半端で苦しい
痛みが快感だったりする
あーもうすぐ自分死ねんのかなー、て
かなしい
どうやったら
よく眠れますか？
寝る前に聞くといい曲とか教えて頂けると嬉しいです
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
昼間、目一杯動いて疲れること
その疲れが夜になると、眠り薬になるらしいよ!!
疲労が一番良い眠り薬を作るらしい
元気で Ｋ
ななしさん
私は中世ルネサンス期の合唱曲を子守歌代わりに聴きます。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
