最近怖い夢ばかりみます。
そして怖い夢から目覚めると身体が思うように動かなくなってます。軽い金縛りみたいな。
今日はビルの屋上から突き落とされる夢をみました。
家族が言うには、一年くらい前から就寝時にひどくうなされてるらしいです。
頭痛も立ち眩みもお腹の調子が悪いのも終わらない生理のせいかな、と思ってたんですが違うのでしょうか。
きちんと眠れてないからなんですかね。
だとしたら、私は一体どうしたらいいんでしょう。
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ななしさん
まずは産婦人科に（すでに行かれてるかもしれませんが…）
悪夢というのは、自覚の有無に関わらず不安感・ストレスが引き金に成ることが多いです。
そして、月経に障害が出ているようですね。
これはホルモンバランスが崩れるほどのストレスを受けている可能性が高いです。
しかし、ネット上での診断などあなた自身を守るためには役には立ちません。
再度になりますが、早々に受診し、不安に感じていることや悪夢のことなど相談してみましょう。
親身な先生であれば相談に乗る、もしくは専門医を紹介してくれます。
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