私を傷つけたあの人のことを思い出すと吐き気がする。
辛いな‥
思い出したくないけど、こういう時ってなぜかそのことで頭の中がいっぱいになる。
みんなはこういうときどうしますか?
みんなの傷ついたときの立ち直り方教えてください。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
飛べない鳥は鳥じゃない
人それぞれ違うと思いますが、私の立ち直り方を教えます。
それは、思う存分泣いていました。夜、一人になると息を殺して泣きました。次の日、目がパンパンでしたけどね笑
泣きつかれてそのまま寝落ちしていた時も多々ありました。
声に出さなくてもいいので、泣きながら心のなかで愚痴とか色々言うとスッキリします。でもやはり、目が腫れるというデメリットもあるので、次の日学校や仕事などがあると厳しいですね。
少しでも楽になれるよう陰ながら応援しています。
（お力になれれば嬉しいです。役に立たなかったのであればすみません。）
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
