ここ最近希死念慮が強くなっている。
毎日毎日上手くいかないことばっかりで、考えて行動しても結果周りに迷惑がかかるか嫌な思いをさせるだけ。生きてる価値がないごみは死んだ方がいいと思うのに、死ぬ勇気が出ない。本当に死にたいと思っていないのか、甘えなのかわからないけど、生きたいと思う自分も、死んで迷惑をかける自分も嫌だ。何をしても最悪な方向にしかならないから誰にも迷惑をかけずにこの世から消えたい。もっと大変な環境で頑張ってる人もいるのも知ってるし、こんなの周りからしたら大したことじゃないことも分かってる。でも毎日謎の倦怠感と頭痛と腹痛と息苦しさが代わる代わるやってきて、でもやることは多くて休むのも許されなくて、どうしたらいいんだろう。どうやったら楽に死ねるんだろう。どうやって死んだら周りにも影響なく自分が楽になるんだろう。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
つらいですね。
ずっと頑張られてきて、心と身体が悲鳴をあげているようです。
心療内科などへは行かれましたか？投薬で身体的なつらさは少しは楽になると思います。
人間、頑張りたくても頑張れない時だってあります。
時にはゆっくり休んで、頑張って来たご自身を労ってあげてくださいね。
生きていてくれてありがとう。
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