気づいたら1日が過ぎていて。そんなことが最近増えたんです。
なにもできないんです。
時間が終わっていくのに気付かず ずっとなにも考えられないんです。
きっと病気なんだ そんなことを思っていた時もありました。
楽しかったこと 大切だった物 大好きだった人 全部どうでも良くなって
なにもしたくない ただすごく眠いんです。
でも時々 すごく不安でたまらなくなります。
なにがそんなに怖いのか 僕にもわからないんです。
震えが止まらなくて 堪えて耐えて
いつの間にか朝になっています。
僕が僕の唯一の理解者だと思っていました。
でも 僕はわからないんです
僕のことをわかってあげられないんです
もしかしたら僕は
苦しいのかもしれません
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私もそんな時があります。
苦しいのかもしれないし、心が疲れているのかもしれませんね。
そんな時には無理せずに出来る事だけして、ゆっくり休みましょう。
そういう状態が続くようならば、心療内科などに行ってみるのも良いと思います。
私は心療内科に行って、合う薬が見つかってかなり楽になりました。
ゆっくり休んで、また少しずつ元気になったらいいと思いますよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
