小学生と3歳の子を持つ母です。
うつで何もできず、寝てばかりです。
心療内科に通ってカウンセリングも受けていますが、
季節柄かここ数週間、本当になにもできません。
情けなくなります。
消えてしまいたいとも思い、そう思う自分がまた情けなくなります。
どうやって抜け出したらよいのだろう。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
うつという苦しさの中で、家事などできないのはしかたないですよ。
むしろ、何もしないということが、大事かもしれません。
今は治療することを最優先に考え、カウンセラーに心の中をいろいろお話されると良いと思います。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
