うつ病になった。新卒で。休職してる。
私の人生なんだったんだ。今後のキャリアも、やりたかった仕事も全部出来なくなるのか。「うつ病で休職した人」というレッテルを貼られながら生きていくのか。
仕事は好きだった。自分にも問題はあったと思うが、周りの環境があまり良くなかったと思う。
パワハラもうけた。セクハラもうけた。指導役の人が指導役として機能していなかった。仕事を教えてくれないどころか間違ったことを教えてきたりした。だから自分から仕事のことを覚えないと、もっと頑張らないといけないと思って、残業したり、家に仕事に関するものを持ち帰ってやったりしていたら壊れた。
いつもできていたことすらできない。すぐ疲れる。ベッドの上で寝てるか動画見てるか。怠けてるみたい。風呂も入ったり入らなかったり。病院行くことも辛い。
少しだけ元気な時は、仕事行けるんじゃないかって思う。私がいない分、迷惑かけているだろうし。
職場の人に言われた言葉が頭の中ぐるぐるしている。
死にたいなあ。
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ななしさん
つらい職場環境の中で頑張って来られたのですね。
そんな事ないですよ。
時間はかかるかもしれませんが、ゆっくり治して復帰は可能です。
私の夫は希死念慮があって自殺未遂するところから何年かかかりましたが、最初はアルバイトから始めて、今は正社員で役職つくところまで回復しました。
自分の限界がわかったので、無理しない範囲でやる事で再発しないでいるそうです。
時間がかかる事もある病気なので、焦る事もあるでしょうが、無理なさらずゆっくりゆっくり治してくださいね。
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