こんにちは
初めまして、かな?
私も今毎日時間を無駄にしながら生きています。
夜とかになると今日も何できなかったって自分を攻めてしまいますよね、、明日から頑張ろうって思っても、次の日にはまた無気力になってしまう、、、
そういう時は、一日に1個だけでいいので、何かしてみるんです。
例えば近所を歩いてみたり、新しい言葉を1つ覚えてみたり。
そんなふうに、小さなことでも少し頑張ってみるといいですよ
少し、自分を許せるようになると思います
私も何も出来てないのに、何様だって話ですよね、、ごめんなさい
少しでも、生きやすくなれることを願ってます