同居人にされたことがフラッシュバックして辛い。昔のことなのにまるで今されてるように感じてしまう。虐待されてないときでもさ

前からなんだけど、同居人にされたことがフラッシュバックして、その度に泣きたくなったり、苦しくなったりする。
具体的には暴力を振るわれたこととか、初めて「産んだのは間違いだった」って言われたこととか。
昔のことなのにまるで今されてるように感じてしまう。
だから同居人に虐待されてないときでも、フラッシュバックするせいで虐待された気分になってしまう。

五航戦(旧pain)

152083通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

虐待された経験があると、似たような状況や似たような人に会うとフラッシュバックがおきますよね。
つらいですね。
とにかく虐待する人達からは逃げましょう。
負のループに入ってご自身が壊れてしまう前に、使えるものは全部使って、頼れるところは全部頼って全力で逃げてください。
小瓶主さんを大切にしてくれる人が現れますように。

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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

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同居人にされたことがフラッシュバックして辛い。昔のことなのにまるで今されてるように感じてしまう。虐待されてないときでもされたような気分になってしまう。