私の夫はモラハラ気質です。
今まで何度も、頭が悪い、なんでそんな事も考えきれないのか、もっと考えろ、なぜいつも同じ事を繰り返すのか。など、何度も何度も叱られてきました。
記憶の限り、褒められた記憶はありません。
叱られる原因は、私の頭が悪いのが原因です。考えずにすぐ行動してしまい、失敗ばかりするからです。
叱られる度に泣いていると、泣いている暇があるなら考えろ、と言われます。
泣いたらまた叱られると思い、泣くのを我慢しているうちに、私の体は叱られる度に震えるようになり、不自然に震える私の体を見て、叱ってる俺が悪いみたいだから震えるなと、また叱られました。気持ち悪いからやめろとも言われました。
何度か死にたい、離婚したいとも伝えましたが、自分が楽になりたいだけだろ、子供に迷惑かけるのか、と言われました。
子供は夫の事が大好きで、それを考えると確かに離婚は出来ません。私も子供が大好きなので、子供を置いて死ぬことも出来ません。
ただ、私の心が壊れていき、私がまた謝って日々を生活していくしかありません。
私が成長すればいいだけの話、とよく夫に言われますが、仕事と子育ての両立で毎日疲弊し、どう成長したらいいかもわかりません。
成長する気力もありません。
今日、イヤイヤ期の子供から何度も、ママ嫌だ、と言われました。理由は分かりません。
その極めつけに、また失敗してしまい、夫にもまた叱られました。
本当に死にたくなりました。
辛いです。
私は生きる価値のない、頭の悪い、必要のない人間なのに、結局離婚する勇気も死ぬ勇気もない。
ただ、誰かに褒められたい、誰かに話を聞いてもらいたいだけなのに、孤独です。
楽になりたい。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
毎日日記をつけてみて。その日の天気なんかも一緒に記録して。
録音も出来るならしておいて。
ある程度記録がたまったら弁護士相談、心療内科も行ってもいいかも。
別居、離婚ならこんな感じで準備。
関係を改善したい場合は〜
‥‥どうしたらいいだろう
話し合い出来るならとっくにしてるしね
心の行き場が無いのが辛いよね
誰かにちゃんと認められたいし肯定的に会話してほしいよね
ななしさん
コメントありがとうございます。
確かにおっしゃる通りだと思います。
頭ではそう思っていても、実際にまた叱られるとパニックになり、なかなか行動に移さずに事が収まるのを待つ状況を繰り返しています。
言われている通りに、逃げる方法を調べておいて、あまり思い詰めずに、いつでも訴える事ができる、逃げ出せると思ったら、気持ちが楽になれそうです。
アドバイスありがとうございました。
ななしさん
そのモラハラ旦那さんから離れないと治るのは難しいと思います。
話を聴いてくれるだけでいいのなら、ここにまた書き込めばいいと思いますが、根本的な問題は解決しないのでは。
モラハラ夫から逃げる方法で検索していろいろ調べてみるとか、地域の相談支援センターや母子寮や民間のシェルターを調べてみるとか、
旦那さんからいつどんな事を言われて、どう思ったかなどを記録しましょう。
いつでもその気になったら訴える事もできるし、逃げ出せると思ったら、気持ちも楽になるかもしれませんよ。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
