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疲れました。高2の女子です。生きている意味が分からないです。ずっとどん底にいる感覚で、将来普通に働いて生きている想像が出来ないので死にたいです

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なんか色々疲れました。

高2の女子です。
生きている意味が分からないです。
落ち込んだ時助けてくれる人はいますがずっとどん底にいる感覚で、将来普通に働いて生きている想像が出来ないので死にたいです。

生きてても死んでもなにも変わらない気がします。

家にいても学校にいても心は休まらないです。

自分ではどうしたらいいか分からないです。
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一人で買い物でも良いし、一人で好きなスイーツを食べに行く、でも良いです。
一人でいる時間を増やすと、新たな視点が見えてきます。あなたの居場所は、家や学校だけではありませんよ。
まずは、一人でゆっくりと過ごす時間を増やしてみてはいかがでしょうか。
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最近自分の存在について考える。もし自分がいなくなったら誰か気付くだろうか?誰か困るだろうか? 何もできない自分が嫌い。〇〇やりたいって思っても、やりたいって思ってるはずなのにできない。やる気はあるはずなのに、それを実行できない。何でか分からない。 先生が嫌い 雰囲気が過去の嫌いな先生と似ていてトラウマが蘇る 自己満。なんで僕ばっかりこうなるのか 自分で言った自虐なのに、すごく傷ついた自分がいて、そのことに気づいてしまったとき、どうしたら立ち直れますか あなたの恋が実るなら「短編小説」 無理 。父さんに 毎日1時間でも行きなさい 。って 一昨日 言われたんだよね 。いや 、無理なんですけど ... 、 嘔吐恐怖症で困っています…。少しでも吐き気がするだけで動悸と不安が止まらなくなってしまいます。 死んでいいのかな。 離婚により前向きにならなきゃと思う気持ちと喪失感の繰り返し。1日中感情がジェットコースターのように目まぐるしく変わり疲弊する。 あはは 知らない方が幸せな事っていっぱいあるね。 生きづらいより耐えられない 最悪だ。自業自得だが。好きな人に頭のおかしいマロ(鍵垢に対して検索避けしろ!みたいな)を投げてしまった。数時間前の自分が理解できない…。

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