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極度の下半身太り…足痩せの方法を教えて!

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こんにちは´`

大好きな宛メ、
久しぶりのメールです。
今回はちょーっと
ご相談がありまして…。


あのですね
私、下半身太りなんです
それも極度の、です。
まぁそれでも開き直って
醜い足晒してたんですけど…。

膝がですね、
二段になっちゃったんです。
まじで。
本当笑えない状況に……!!

体重落としてるんですけど
脚は全くやせなくて……orz


そこで、本題です。

脚やせにはコレいいよ~
コレやったら痩せたよ~
友達がコレで痩せてたよ~

等ありましたら
是非教えてほしいのです!

自分なりにネットで
探してはいるのですが……。


是非是非お願いします!
では、失礼しました。

(ちなみに、女ですよ。)
名前のない小瓶
3801通目の宛名のないメール
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かかお
6通目のお返事
私は、ふくらはぎはそうでもないんですが、お尻が高校の時から垂れてて(運動してたのに何故…涙)太ももがボリューミー。
ですが最近、

・通勤で往復一時間歩く
・お風呂上がりに青竹踏み(百均で売ってるプラスチックの奴ですが)
・全スニーカーとスリッパに、2センチヒールパッドというのを仕込む
・代謝上げる為にも、温かいお茶を1リッターは飲む(ハブ茶が好きです。腸と眼精疲労に良いらしい)
・間食や夜食を控える(これが一番難しい…)

等、美容と健康に気を遣うようになってから、前よりスッキリしてきたような気がします。
よかったらお試しあれ。
5通目のお返事
あたしはいつもお風呂の時に「セルローラー」ってやつやってますよ(・ω・)
4通目のお返事
太ももの前側痩せには
スクワットがいいと思います

筋肉つけて
ひきしめてみましょう★

あとはリンパマッサージで
むくみをとることも
痩せには大切ですよ!
3通目のお返事
エステはどうですか?
足痩せとかあるんじゃないかな?ちなみに私はエステやった事ないですけど…
友達が足エステやってて、超綺麗な足してました。
うらやましかった(;^_^A
私は金がないもので…
お金に余裕がありそうなら試してみたらいかがですか?
2通目のお返事
3801通目さんえ

私も下半身太り派です。
夏に近づいて来てるので頑張って下半身痩せをしようと頑張っています!!
履いてるだけで足のむくみがとれる!とゆう、ハイソを履いてます。
個人差はありますが、私は少し細くなった気がします。
ぜひ試してみてください。

駄文失礼しました。
1通目のお返事
最近テレビでレッグマジックでしたっけ

下半身を痩せさせる機械が紹介されてますよ。
ショップジャパンをチェックしてみてください。

がんばってq(^-^q)
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死ぬことだけは救いじゃないですか、死だけは裏切らないから。やっぱり死のうと思うんだ。飛び降りは人巻き込むかもしれないって聞いたけどそんなの知ったことじゃない もう死にたい、これ以上不幸になりたくない。なんで人間関係って上手くいかないんだろう。どんだけな猫かぶっても結局顔で判断されるし、「友達」は私をいとも簡単に裏切り私が悪者に 育児も辛い、趣味も辛い。子供が手のかかる子すぎて辛い。もう少ししたら楽になる、と自分に言い聞かせてきたけど何にも楽にならない。家族が美味しく食べるものでも食べない とても仲のいい恋人のことを考えて動いてるつもりが最近は迷惑になってたりするみたいで、じゃあってまた考えても迷惑になってるみたいで、どうしたらいいかわからないから ゲームの話友達は見ちゃダメ!Switchを壊してしまって使えないんですよ、それまではみんなでオンラインゲームをしていてとて楽しかったのですが出来ないんですよ ずっとつらい。昨日は母親の命日。子供の頃に亡くなったけど大好きで、尊敬できるひとで、たくさん愛情をくれた人。父は母を忘れたい。妻に任せきりで子供の育てなんて知らない わからない。自分がどうしたいのか、どうありたいのか、人のいうことに従いたいけど従いたくない。やめたいけど続けたい。最近ずっと自分が自分じゃないみたい 死ねない辛さ。毎日目を覚ますとまだ死んでいないと思い。仕事中ふとした時に、また死にたいと思い。車を運転しながら死にたいとまた思う。家に帰っても死にたいと考え わからなくなった。高齢者の義母 旦那 娘。実母は昔から苦手。同居して今は別居してまた同居になり介護になるのかな~ 依存。薬を処方されてるより多く飲んだ。切りたくないから他のものに依存してしまう。 あの人の名前を入れた小さなお返事は届かなかった。ねぇ。生きてますか?生きてくれていますか 一足先に、仲違いしてしまった好きな人へ七夕のメッセージ 今後のために頑張らないといけないのですが、だめだったら死んでしまえばいいかなと思ってしまって頑張れません。どうしたらましになると思うか意見やアドバイスをもらえませんか ずっとモヤモヤしてて落ち着かない。家にいても落ち着かない もうこんな人生いらない、死にたいけど勇気がない、自殺に必要なのは勇気じゃなくて虚無だって、確かにそうだなって思った

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