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今日初めて精神的にしんどくて会社休んだ。家にずっといるのもしんどくて、外にも出たくなくて。嫌なことばっかり頭に浮かんで気がついたらいつも通り切ってた

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今日初めて精神的にしんどくて会社休んだ。
家にずっといるのもしんどくて、外にも出たくなくて。
何もしたくないし何も考えたくないのに寝れないし、
嫌なことばっかり頭に浮かんで気がついたらいつも通り切ってた。
最近悪夢がひどくて頭痛やめまいもあって本当に死にたいと思う。
なんで生きてるんだろう。って
なんのために生きてるんだろう。って

ただ生きてるだけでしんどい。
ドナーを求めてる人に私の臓器あげたい。
早く殺してほしい。

151076通目の宛名のないメール
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ななしさん

すっごいわかる。
リスカやめれん。死にたい。

名前のない小瓶

50歳間近のおっさんです。

悪夢にうなされ 死にたいと思う
何もしたくないし考えたくない
嫌なことばかり頭に浮かんでくる
家にいてもつらく 外出もしたくない
生きてるだけでしんどい

私も似たような状況で 毎朝 希死念慮に苦しんでます。
同じように思う人がいるんだと驚きました、
精神科の受診を希望しましたが 
問い合わせるとこ皆 予約がいっぱいで。

自殺する勇気もないので 
あと10年くらい頑張って 安楽死希望してます。

親を看取り 子の自立支援が完了したら、
長生きはしたくないです。

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