最近つらい。誰かの言葉で傷ついて,ちょっとしたことで泣きそうになる。みんなが私のことを見ているような気がする。みんなが私のことを嫌っているような気がする。それが私の思い込みだと分かっていても,つらい。だんだん人が嫌いになってくる。死にたい。日々小さなことでとてつもなく傷ついている。消えて無くなりたい。苦しい。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
私も同じ気持ちになるときはあるけどカウンセラーに話してみてはいかがでしょうかきっと楽になりますよ
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