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初めて親に何も言わないで学校休んじゃいました。どうしても学校に行くのが辛くて、親が仕事に出かけてから勝手に電話かけて。ほとんど一日中泣いてました

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初めて親に何も言わないで学校休んじゃいました。どうしても学校に行くのが辛くて、親が仕事に出かけてから勝手に電話かけて。ほとんど一日中泣いてました。本当にくだらない理由だから誰にも相談できなくて、でも我慢ばっかりで辛くて。学校行かなきゃって思ったら涙が止まらなくなっちゃって立ち上がれなくなった。電話かけたあとも嘘ついた自分が嫌になってまた泣いて、1回泣き止んでもすぐ思い出して辛くなって号泣の繰り返し。家族が帰ってきてからは極力顔合わせないようにしてた。家族とか友達は私の事悩んだりしない傷ついたりしない人だって思ってるけどそんなことなくて、弄られたりするのも本当は傷ついてて、でももうキャラみたいになってるから今更言い出せない、それだけ。でももう常に元気なフリするの疲れちゃった。
私、本当は泣き虫だよ。優しくされたいよ。頑張ったねって言ってほしいよ。

名前のない小瓶
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ななしさん

思い詰められたら休むのはいい手だと思います。
自責の念にかられるのはかえって疲れますし。
無理は継続出来ないのでかえってコストパフォーマンスが良くないです。
それでも頑張らなくちゃと思うなら、適度に休みを挟むのは当然のことだと思います。
平然を装うほど大変なことはないので、素の自分に正直になってみてください。
難しくてもそれが一番の解決策です。

ななしさん

いつも自分を演じてるなら疲れても仕方ないよ。
だからたくさん泣いていいよ。
いつも頑張ってるんだから、一日ぐらいなら、全部放り出して、本当の自分を解放してあげたっていいんだよ。
学校にもお休みの連絡をちゃんと入れたんだし、魂の休暇だと思って自分を許してあげてね。

ななしさん

分かります。学校行こうとすると、1日が始まってあぁ、あれやだなとか思い出して、涙止まんないですよね。それと、私もいじられキャラみたいになっちゃって、失敗したら煽られたりしてます。
学校は、親に言いづらいとは想いますが伝えてください。親公認で休むと少し罪悪感も減りますよ。親がこちら側だと学校にもスムーズですし話し合って学校には嘘の理由、体調不良という理由でもいいと想います。
今まで耐えて学校や、嫌なことに立ち向かった主様は誰がなんと言おうがとても頑張っています。まわりと比べないでください、人のキャパオーバーは、人それぞれですよ。今のことを大事にしてください。
逃げる道を用意しておくことは生きていく上で楽になります。あと趣味とかも持っておくといいですね、推し活とか読書とか主様が死ぬまで少しでもいい思い出が残りますように勝手ながら願っています。

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