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生きづらい。仕事が辛くて帰宅すると毎日涙が出ます。目を閉じてこのまま朝が来なければいいのに、と毎日思いながら気絶するように眠りにつきます

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仕事が辛くて帰宅すると毎日涙が出ます。目を閉じてこのまま朝が来なければいいのに、と毎日思いながら気絶するように眠りにつきます。いつか楽になれる日を信じてどうにか日々をこなしています。

名前のない小瓶
149831通目の宛名のないメール
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ななしさん

毎日お疲れ様です。
私は学生時代にそのような状態になり、
社会復帰が難しい状況です。

苦しいお気持ちを放置してしまうと
主さんの将来も必ず来る楽しいことも
できなくなってしまうと思います。
まさに私が今そうです。帰れるならば
おかしいと思っていたときに休めばよかったと死ぬほど後悔しています。

涙が出る程お辛い状況なのですから
可能な限り休養なさってください。
壊れてしまってからではもう手遅れなのです。どうかご自愛ください。

名前のない小瓶

辛いのにちゃんと仕事に行かなきゃと思って真面目で偉いと思います。
もし辛い原因が改善できないようなことなら、おそらく何かがあなたにあってなくて辛い思いをされてるのだと思います。
私も辛い職場を経験して思いますがそんなに頑張らなくていいよ…!
合う合わないはあると思います。
実際すごく期待して入社したら合わなくて辛い思いをしたこともありますし、逆に適当に選んだ仕事が入社してみたら自分にとってすっごく過ごしやすい職場だったりもあります

まずは辛い気持ちの方を大切にしてみてはいかがでしょうか?
一旦休職する、思い切って辞めて職業訓練行きながら考える、頼れるなら一旦実家に頼る等選択肢も色々取れると思います
無理しないで、壊れる前に一旦休憩しましょう

ななしさん

私も同じです。数年病み友人の力を借り、なんとか立ち直り、仕事もバイトですが就職し頑張って生きていこうと思った矢先…パワハラモラハライジメに合う始末。今日の帰りも涙がこぼれました。もうどうしてよいのかまたわからなくなっています。

名前のない小瓶

仕事は代わりはあるけれど、あなたの代わりはいない。あなたはこの世で、ただ1人の人。大事な1人。
どうか無理しすぎないで。

ななしさん

毎日お疲れさま。今一度自分が何の為に、誰のために生きているのか考えてみませんか?
会社のために生きているのですか?違いますよね?なら辞めましょう?退職代行を利用すれば3万円くらいで連絡とかせずにその日から通勤せずに済みます。もちろんその後また仕事を見つけたりしないといけないと思いますが、辛い時には我慢せず逃げましょう?
そこで終わりではないのですから。

アユム

ストレスでうつ病になっている可能性が
ありますので、体を壊す前に
何らかの対処をする
(心療内科を受信するなど)ことを
お勧めします。

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