生きづらい。仕事が辛くて帰宅すると毎日涙が出ます。目を閉じてこのまま朝が来なければいいのに、と毎日思いながら気絶するよう

仕事が辛くて帰宅すると毎日涙が出ます。目を閉じてこのまま朝が来なければいいのに、と毎日思いながら気絶するように眠りにつきます。いつか楽になれる日を信じてどうにか日々をこなしています。

名前のない小瓶

149831通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

毎日お疲れ様です。
私は学生時代にそのような状態になり、
社会復帰が難しい状況です。

苦しいお気持ちを放置してしまうと
主さんの将来も必ず来る楽しいことも
できなくなってしまうと思います。
まさに私が今そうです。帰れるならば
おかしいと思っていたときに休めばよかったと死ぬほど後悔しています。

涙が出る程お辛い状況なのですから
可能な限り休養なさってください。
壊れてしまってからではもう手遅れなのです。どうかご自愛ください。

名前のない小瓶

辛いのにちゃんと仕事に行かなきゃと思って真面目で偉いと思います。
もし辛い原因が改善できないようなことなら、おそらく何かがあなたにあってなくて辛い思いをされてるのだと思います。
私も辛い職場を経験して思いますがそんなに頑張らなくていいよ…！
合う合わないはあると思います。
実際すごく期待して入社したら合わなくて辛い思いをしたこともありますし、逆に適当に選んだ仕事が入社してみたら自分にとってすっごく過ごしやすい職場だったりもあります

まずは辛い気持ちの方を大切にしてみてはいかがでしょうか？
一旦休職する、思い切って辞めて職業訓練行きながら考える、頼れるなら一旦実家に頼る等選択肢も色々取れると思います
無理しないで、壊れる前に一旦休憩しましょう

ななしさん

私も同じです。数年病み友人の力を借り、なんとか立ち直り、仕事もバイトですが就職し頑張って生きていこうと思った矢先…パワハラモラハライジメに合う始末。今日の帰りも涙がこぼれました。もうどうしてよいのかまたわからなくなっています。

名前のない小瓶

仕事は代わりはあるけれど、あなたの代わりはいない。あなたはこの世で、ただ１人の人。大事な１人。
どうか無理しすぎないで。

ななしさん

毎日お疲れさま。今一度自分が何の為に、誰のために生きているのか考えてみませんか？
会社のために生きているのですか？違いますよね？なら辞めましょう？退職代行を利用すれば3万円くらいで連絡とかせずにその日から通勤せずに済みます。もちろんその後また仕事を見つけたりしないといけないと思いますが、辛い時には我慢せず逃げましょう？
そこで終わりではないのですから。

アユム

ストレスでうつ病になっている可能性が
ありますので、体を壊す前に
何らかの対処をする
（心療内科を受信するなど）ことを
お勧めします。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

去年までは、頑張りすぎてたんだ。仕事や人間関係に疲れちゃいました学校なんて行きたくない。なんで学校にいかなきゃいけないの。あんたのせいで友達も全員いなくなって。新しい学校のクラスに馴染めなくて意味がわからない。人を理解するの、わりとすんなりいくほうだけど、たまに、はい？っていうのがある。いろんな人がいますね。世間を知らないと、やはり感覚がズレていくのだろうかみんなが幸せになれますように。私みたいにはならないで。ずっと自分を否定して生きてきました。どうしようもない自分。最近、自分がうまくコントロールできないことがよくあります。普段の生活で年上と年下に挟まれ、自分はどうしたらいいかわからなくなってしまいます。馬鹿にするのもいい加減にしてほしい。自傷行為を打ち明けた。唯一信頼できる先生に。いろいろ話しているうちに、私は泣いてしまった。その先生は、こんな私にも真摯に向き合ってくれた。友達はそんな深いモノじゃないと思う。友達と親友は違って。友達ってもっと浅い関係性の存在だと思うどうしましょ。なんか今中2なんですけど、友達が色々オトナな言葉を言うんですよ。相談！みたいな愚痴！みんなの意見聞きたいなぁ虐待寝起きの不安感が何者なのか。前々からあった話ではなく本当にここ1ヶ月以内に始まったものでその現象が起きやすいのが朝方です前も言ったかもしれないけど、僕の元彼浮気してたらしい最近調子悪いのかな。辛さがせり上がってくるやつが、わりと頻繁に起こる。あれ、めちゃくちゃ苦しいからやめてほしいなぁ。涙もポロポロ出るし、胸が苦しいから息も辛いし

生きづらい。仕事が辛くて帰宅すると毎日涙が出ます。目を閉じてこのまま朝が来なければいいのに、と毎日思いながら気絶するように眠りにつきます