皆に嫌われることが
でも皆に好かれなくても良かったんだ
虐められてたときも
そんな人に好かれなくてよかったって思えばよかった
無理に好かれようと自分を偽って媚びてた
親にも…
結果、皆に好かれようとする自分が嘘だと思って一番近くにいる人には嫌な自分を見せて試してた。本当の私を見ても嫌わないか
それだけ無理して、疲れきってた「自分」になりきること
どうして世の中にはいじめや虐待があるのだろう
怖かった、自分がわからなくなるほど
私は私を変えて歪めた
やがて好きな気持ちや嬉しい気持ちも分からなくなってった
頑張ってたんだよこれでも
上手くやらなくちゃ、上手くやらなくちゃって
見捨てられないように
私また心の底から笑ったり
人と付き合いたいよ…
また楽しいこと感じられるかな
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
お返事ありがとうございます。
MAMIさんへ
そうですよね、格好悪い、情けない自分を見せたら死ねとか気持ち悪いとか、無視されたトラウマがあって。あと人にも笑われたりとか…でも今はそういう自分も認めなきゃなって。
1さんへ
最近は自分の感情を確かめるために認知の歪みを治すことをしてます。本当の気持ちが隠されてしまって乖離している状態なので、それすら日記に書いて向き合わないと分からなくて…。
楽しいことや嬉しいことを思い出す作業、大事ですよね…あとは笑うふりを辞めることも。ここは吐き出せるので楽です…お返事貰えることも嬉しいですね。ありがとうございました。
ななしさん
問:どうして世の中にはいじめや虐待があるのだろう
私が思う解:
醜さは美しさの引き立て役
醜さは醜さを学ぶための教材
愚かさは賢さの引き立て役
愚かさは愚かさを学ぶための教材
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いじめや虐待の根っこには、基本ストレスや疲れがあると思う。
逆らわないものを相手に八つ当たりをして自分自身を守っているだけ。
人権の尊重、幸福追求権を無視して、バレずに犯罪を犯している人達。
法が身近な人たちの間に介入しないのは、法を介さずに和解する方がお互いにとって幸福だから。
ストレスがある。それを人に八つ当たりで解消する社会ではなく、ストレスがあるのならそっちをなんとかしようとする社会でありたい。
白之さんの感性を守りたい。
どんな時に白之さんの感情が動くか、確認してみて。
どんなものを見聞きしたら、嬉しくなる？落ち着く？
どんなものを見聞きしたら、怒りを感じる？悲しくなる？
きっと、白之さんの感情の動き方を確認したら、すっごくまともな感性だと思う。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
