みんなつらいはずだから自分もがんばらなくちゃと思う。自分の中にぼんやりとある「みんな」とつい比べてしまい嫌になるし疲れる

みんなつらいはずだから自分もがんばらなくちゃと思う。自分の中にぼんやりとある「みんな」とつい比べてしまい嫌になるし疲れる。

職場の先輩が苦手だ。
メールの文面を細かく指摘してきたり（誤字脱字とかではなくちょっとした言い回し等で）、度々苦労話をされた上、あなたには同じ思いをさせたくないとはいうものの、引き継ぎが丁寧とはいえない。マニュアルに書いてあるでしょとか前に言ったじゃんと言われる。
いろいろと合わないところがありとにかくストレス。
私に話し掛けにきて横に立たれたときは心臓がキュッてするし、怒られてる間も心拍数上がってる。つらい。

でも世の中みんなつらいはずだし、今の職場が先輩以外はそんなに嫌じゃないから、このぐらいのつらさなら頑張らなきゃと思う。
もっとつらい人はたくさんいると思う。
けどやっぱり胃は痛いしよく眠れないしときどき家で泣いてる。
このつらさをどう受け止めたらいいかよくわからなくなってくる。

名前のない小瓶

148382通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん（小瓶主）

ご意見ありがとうございます。
彼氏には相談してます。毎回泣くので申し訳ないですが…
職場の先輩とか上司にもたまにその話はしますが、あまり大事にするのもなと思い大丈夫な風をつい装ってしまいます。
ちょっとずつ仕事場でも悩みが話せるようにしてみたいと思います。

ななしさん

突然お返事失礼します。
職場に仲が良い友達はいらっしゃいますか？別に職場じゃなくても、愚痴を聞いてくれる友達でも、家族でも、ネットでも、悩みをこぼしてみてはいかがでしょうか。
あなたが今辛いのなら、あなたは今頑張っているってことなんだと思います。でも、辛いのは確かだから、それが少しでも軽くなるように、親しい人に手伝ってもらうことは悪くないんだと思います。頑張らなくてもいいんだと思います。だって今、ここに吐き出すくらい頑張っているから。
愚痴も、悩みも聞いてもらえるだけで少しは軽くなりますよ。

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