小学五年生の女子です。僕は最近死にたいと思う事が多くなりました。夜中に頭が痛くて寝れなかったりすると、リストカットの回数が多くなったり、たまにODしたりなど……。

（文章おかしいです）
私も似たようなことをしてしまいます、私は貴方のことを知らないし何もわかっていないので助けにはあまりならないと思いますが、相談してバカにされることはないと思いますし、人に相談できるのだとしたら早めにすると気が楽になると思います、キツイかもですが頑張ってくださいね。

ななしさん

何がストレスか自覚あるのかな？
そこから距離を置くことはできない？
やってると自然と楽しくなっちゃうような、好きなことはある？
つい夢中になっちゃうこと、没頭できること、探すといいかも
興味あって習ってみたいこととか、できるようになってみたいこととかね
（楽器、作曲、消ゴム判子とか工作とか折り紙、お絵かき、クロッキー、ダンスもヒップホップだけじゃなくて、社交ダンスとかサルサとかタップダンスとか色々あるよ、サッカー、ソフトボール、習字やカリグラフィー、水泳、映画、英語、茶道や華道、コーヒーとか紅茶好きなら面白いみたい、とにかくなんでもいい）
世界は広いからね、色んな知らない世界、価値観があるし、面白いこと、不思議なこと、素敵なもの、たくさんあるんだよー

ODはホントに心配なので、
ホントに、お願いですから、やめてください、本当に本当にお願いします

リストカットもできたらやめてほしいけど、いきなりは無理だよね、落ち着くなら、、ODどうしてもしたくなっちゃうくらいなら、リストカットにしてください

リストカットとかしたくなる衝動って、どういうときに起こりますか？
切っ掛けがあるのかな？それとも、ふとした瞬間にしたくなる？

夜中眠れなくなったとき、何が辛いか考えてみてこれが原因かな？ってのがわかったら、じゃあどうしよう？って考えてみよ

何が辛いか分かんないけど、ってときは、とりあえずお気に入りの音楽きいて、授業の復習でもしよ

好きな漫画家読んだりするのもいいけど、次の日学校あるなら、ちょっと難しめの本とか読んだり、ストレッチもいいかもね

眠れないときは、無理に寝なくていいんですよ
どうやったら落ち着くか、いろいろ工夫してみましょ、自分のために、ね！