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部屋を片付けきったことがありません。いつも掃除してるけど19年間、1度もキレイになったことがないんです どんどんほかに注意が

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部屋を片付けきったことがありません。

いつも掃除してるけど
19年間、1度もキレイになったことがないんです

どんどんほかに注意が
それてしまって、ダメなんです。



それと 数をかぞえるとき
いつもバラバラの方角から数えます
右や左から順番に数えるとよくわからなくなってしまうんです。




ノートに整理してメモをとることもできません。
端から埋めてしまいます。




もう19歳、そろそろこんな自分やめたいんです。





どうしたらいいんですか?
涙がでてきます

名前のない小瓶
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ななしさん

断捨離を試してみてはいかがですか?

断捨離はモノへの執着心を捨てることがコンセプトで、最終的にモノを捨てていくことのようです。

もしかしたら、考え方が変われるかもしれませんよ?

ななしさん

もしかしたら、ADHD かも?

私も注意力散漫なのに、ものすごーく集中力があったり、部屋が足の踏み場がないくらい散らかっていたりして、悩んでいたら、ADHD の症状だと分かりました。

でも。
片付かないこと=悪いこと、じゃないんですよ。
とーってもクリエイティブな方は、片付けられないそうです。

歴史に残る偉人にも、片付けられない方が多いそうです。

あと。
なんだかんだ言って、大切なものがちゃんと管理されていたり、ある一ヵ所だけ妙にきちっとしていたり、してません?

あと。
端から書いていく…ってめっちゃ斬新じゃないですか!

大丈夫!

そう言う人、結構いますよ!

ななしさん

私もです!まさか同じ人がいるとは。片付けしなさいって20歳すぎた今でも怒られる。でも、注意が別の物に移ってしまう。
新聞を切り抜こうとハサミを別のところへ持って行って、そこに置きっぱなしにして怒られる。その切り抜いた新聞記事もノートなどに張らないままで、たまる。遅刻しそうだと思うと、ふとんを片付けないまま次のことで頭がいっぱい。
なにかに熱中すると時間を忘れて、怒鳴られるまで人の声が聞こえてなかったりする。ネット、読書、新聞・・・というモノだけじゃなくて、歌手とか、なにかを一度好きになると、もうれつにはまる。
片付けられないのと、はまり性は、関係あるのかな。
どうしたらいいんでしょうね?親には「使ったらすぐ片付ける!そんなこともできないから就職できない」と言われました。私は、その言葉を聞いて、心の中で「でも、片付けられないことと、就職がうまくいかないことに、論理的証拠(笑)はなにもないと思うんだけど・・・。」と反論してましたが、でも、全く関係ないと自信を持つこともできない。
前に、テレビで「アスペルガー症候群」の人は、片付けられない人も多いと言われてました。注意が次々にうつりすぎ、結局片付けじゃなく、モノが散乱していく。なんでも「障害」と、ひとくくりにはできませんが。困っている以上は可能性はあるかも。あまり「今の自分」のことで困っているなら相談などに行ってみては?心療内科などは、軒並み、大混雑なので、市の相談窓口や「サポステ」などに行かれてはどうかと。これだけの情報では、推測でしかお返事できませんが、もし、なにか一つでもお役にたてればうれしいな。

ななしさん

それは性格ではなく
脳に原因があるかもしれません

ななしさん

悩んでいても変わらない、ここに小瓶を流せたなら、もう行動できてる。あとはもっと行動。電話相談(よりそいホットライン)とか、違う人の意見を聞くと自分を客観的に見られる。一人で泣いていても変わらないから。変えたいなら変えていこうよ。変わらなくていいと思えるようになったらしめたものだけど、難しいよね。

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