リスカの方法で悩んでいます。
首を絞めるやカッターで一回だけ切ったなど、なるべく傷を作らないようにしています。
リスカする勇気がなく、リスカ？になります。
友達とかの前では、元気な風にしていますが、最近は笑顔にするのが嫌になってきました。
なんでストレス発散のため、傷になる(1ヶ月で治れば…)・人にバレない方法をお願いします。
名前のない小瓶
144833通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
興奮してれば全く痛くないよ。
気付いたら切れてるから。
あと冷やしてから切ると感覚が鈍ってるから痛くないよ
ゆっくりやると痛いかも……
でもね辞めた方がいいよと私は思うよ
切った時にスッキリしてもそんなの一瞬。
終わったら一生跡が残るだけ。そのたびに嫌な事を思い出して後悔するよ。
実際にやって私は、後悔してる。
傷だらけで堂々と腕や足を出して好きなようにオシャレができなくて後悔してる
それでも、やりたいって思うなら私は、止めないよ
自傷経験者です。
リスカは浅く切っても少しは跡が残ってしまいますし、ちゃんと血が出るくらいまで切ると、個人差はありますが本当に年単位で傷が消えません…。
なので、人にバレないためには、服で隠れる肩や足を切るなどするといいかもしれません。その場合は摩擦で傷が治りにくくなるのでガーゼや絆創膏を貼るのを忘れずに。
それから、消毒は良い菌も殺してしまって逆に傷の治りが悪くなるので、刃物を清潔にしておいて傷は消毒しないほうがいいと思います！
自傷はかなりのストレス発散になりますが、中毒性があるのでやりすぎないよう注意してくださいね…！
笑顔作るのって疲れるよね...
無理しないでね。
僕は夏だと太ももの付け根のところにやるよ。
そうすれば短いズボンでも見えないからバレないと思う。
まぁ、リスカっていうかレグカなんだけどね笑
切る時はカッターとか消毒した方がいいよ。
多分その方が治るの早いと思う。
(自信はない)
あと、錆びてるやつだとよくないから錆びてないやつにしてね。
最後まで読んでくださいね！
まず、(見つからないように)暗い部屋に行きます。そこで、カッターを取り出します。そのあと、(結構)硬めの何かで手を覆います。その上から切ります。
ってことで、フリじゃだめかな？やっぱり自分の体を傷つけないと満足できないかな。それはそれで仕方ない気がするから、私の考えは意味ないな〜。
なんで笑顔でいなきゃいけないの？
どうして友達のために平気なフリをしなきゃいけないの？
そんなのそれぞれの自由だよ？
元気なフリして壊れちゃうくらいなら、助けてって言っちゃいなよ！それで誰かが手を差し伸べてくれるかもしれないよ！“本当の友達”なら、きっと役に立ってくれるからさ。私でもいいよ。話聞くから！ストレスの発散方法、他にもたくさん見つかるといいね！！(大声出すとか、歌うとか…？)
傷の深さによりますが1ヶ月で治ると言うとリスカとは言い難いほどの浅さになるでしょう、またすぐ治るとしても必ず薄くても跡が残ります。
そこを踏まえて、今後後悔はしないのか、人のバレた時どう対処できるのか考えてみては如何でしょうか。
今の自分なんてどうでもいいと思っているかと思いますが将来子供ができてどう説明するかなど見通しを持ってみてください。
宛メはストレスを吐き出す為にあるのかもしれません。リスカなど自分や他人含め傷つけてしまうより此処で吐き出すのは如何でしょう？
リスカをやめろとは言いませんが一意見として捉えていただければ幸いです◎
こんちゃーお返事書かせてもらいます
これは私の体験？経験？なんだけど、
女性用の顔そり用のカミソリ？ってのがあって、
それがよく切れるよー
先がスッてかすれるだけだったら何ヶ月かで治る。
あと、バレないようにしたいならレグカがおすすめだよ。
調べたところによると、リスカは手首のところ(神経の近く)を切ってるから、痛くしてストレス発散にするにはリスカのほうがすごいらしい。
でも手首だからさ、見えてバレるじゃん？
そんなときはレグカ。
レグカはレッグカットって言って、リスカの足版。
太ももの上の方を切っちゃえば、めっちゃすごいミニスカとかをはかない限り見えないよ。
さっき言った通り、おすすめしたカミソリで切れば数ヶ月で治るし。
最適。
辛かったら無理しない方がいいよ。
リスカでもアムカでもレグカでもいいから。
今日も生きてて
めっちゃ偉いじゃん。
大丈夫だよ。
ここに仲間はいるから。
こんにちわ。
リスカもどきをして、親バレし、最近リスカを辞めました。
私も、学校では元気です
一ヶ月で消えるかは人それぞれだとは思いますが、私は3週間で消えました。
カッターでやります。
普通は、手のひらが上になる方向の腕を切る場合が多いんですが、
私の場合は手の甲を上にしたときになる腕の方向（血管がたくさん通ってない方？）
を基本的には切ってました。
グサッとは、やりません
サッサッと何回も何回もやります。
そして、絆創膏、あるいは腕時計で隠します。私は、運動部だったため、絆創膏にしました。
そのため、広範囲にやることはオススメしません。
そして、その傷なに？と絆創膏など隠した状態で言われたら、
「あー、虫がついたときビビってさー笑笑
壁に擦りつけたら、傷になっちゃってー笑笑」とかで誤魔化します。
もし、傷を見られた場合は、
「画鋲の貼るやつの裏側あるやん？あれが画鋲の先端がちゃんと刺さってなくて、飛び出ててさw
知らずに、腕を寄りかかって、下にしゃがんだとき（動いてればなんでも◎）
そのままぎーーーってやっちゃってー笑笑ガチいたいw」
など、言っとけば誤魔化せます。
まだやってないならやらない方がいいけど…。
足にやる(レグカ)しかないのかな。
人にばれない方法は。
笑顔って疲れるよね。
俺もクラスメイトや友達の前ではテンションを無理やり上げているかな。
一緒にがんばろ！
浅めのリスカだったら結構早く治るよ(肌の強さによるけど...)
レグカとかだったらバレにくいかな
ストレス溜まるよね…
自分にあったストレス発散方法が見つかったらいいね
今日も生きてくれてありがとう
カッターを手首に置いて、スっと切れば、早く治ります！
隠すのはアームカバーがオススメです！！
自傷行為をどうしてもやりたいなら…………
バレにくい場所にやったらいいと思います。(足とか。リスカはバレやすいので)
あとは、何本も傷を付けないで同じところに浅くやるとか……
(自分の友達がその方法でやっているので)
でも、リスカをやっていたら大人になった時にまじで後悔するのであまりやらない方がいいです。僕は、リスカやりすぎて腕の傷がヤバいです…大人になったら絶対後悔する…………
傷を付けないでストレス発散でやりたいなら、腕を保冷剤で冷やしたり赤のボールペンで傷を書いたりするのがいいですよ！僕もリス禁中の時にやってます。
あと、頑張りすぎるのは良くないですよ。無理しないでください。
リスカポーチの中身♪
調べてみてください！
内容とお返事が参考になると思います！
左手にやってる。工作とか好きってまわりが知ってるからそれで怪我したって言ってる。
足にやるんだったら靴下で誤魔化せばいけるんじゃない？
でも一度リスカ始めちゃうと辞められなくなるから辞めた方がいいよ…僕だったらなんでも愚痴とか相談とか聞いてあげるから…それでもやりたいなら止められないけど…
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
急に唐突に、死にたくなることってあるよね。普通に辛くも苦しくもなく、生きれるようになってきたのに、何故か急に死にたくなる
めんどくさい
元々情だけで付き合ってました。ネットで出会ったとある人と付き合いだして1年ほどになります。何度も離れてくっついてを繰り返しました。
弱い自分に嫌になる。二つの選択肢。一つは確定していることは多いけれど、未体験ゾーンなので、やっていけるかどうかがとても恐怖。そして決めるなら今決めなければならない。
シングルマザーです。毎日孤独。こどもと2人暮らし。シングルマザー暦10年になるのに、孤独感や不安感から抜け出せない
仕事の失敗 親
明日 、学校 行け って言われた 。まぁ 、明後日は授業参観で それ行け って言われるよりましだから 頑張るけど ... 、特別教室 (？) ちょっと きまづい
思考が止まらなくて、少々鬱陶しい話。
今日も午前中から深い喪失感に襲われた。夜、ぼんやりテレビ見てたら鬼滅の刃が始まった。あの人と必ず見てたので一度はチャンネルを変えたけど、やっぱり戻って見てみた。
こんなの言い訳だって分かってる。１ヶ月くらいリスカ我慢してたのに、またやっちゃった
流したものが流れる頃には死んでいて欲しいって願ってたのにまだ死んでなくて誰か笑って欲しい。
優しくありたい。……はずだった。いまはもうわからない。けれど忘れないようにこの言葉は置いておきたい。
自分の年齢を覚えてられない。毎年毎年変わるから、ほんとめんどくさい。みんな結構スッと答えてるけど、秘かに私は尊敬している。
久しぶりです。調子久々やね。投稿しなかったこの間に、児相にお世話になりました
最近情緒不安定で苦しい。同じ部署の仲良かった人が辞めちゃって寂しいのとか。仕事増えて残業多かったのとか。新しくピル始めたのとか
