実家には高齢の両親(年金暮らし)と、重度の鬱病持ちでクモ膜下出血で大手術をし、歩くのも辛いのに仕事に行ってる姉がいます。
両親も共に心臓の大手術しており、私だけは五体満足で健康…メンタルはパニック障害、鬱病、不安障害、PMS、HPS(最近自覚する)で通院しながら一人暮らしで自活してます。
最近は、夜は眠れず朝は早くから何度も目が覚め、仕事に行く時間には、たまらなく行きたくないって感情で朝から鬱々してます。
仕事に行かないと家賃も払えない。
実家には世話になれない、帰れない……
甘えるな、甘やかすなと自分に言い聞かせて、毎日生きてるけど、もう疲れました…。
人に敏感な為に、ろくに友達もいないので話せる人もいない……唯一、話せるのは姉だけなのに、話すと私も〜と私の話を遮られます。
疲れた消えたい……
夜は、もう目が覚めなければ良いのにと祈りながら眠ります。
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ななしさん
今日を乗り越えた主さんおつかれさま。
生活がままならないときは、私は少し多くても薬に頼っちゃってます。
そのときだけ、とっても元気になれます。仕事もちょっとできる。そしてそれ以外は、クビにならなければいいやと思ってできる限り職場で働かない方法を追求しています。
罪悪感こそありますが、自分優先です。発見もあって面白いですよ。おすすめです。
こういった気持ちを吐き出せる場所はいいですね。もっともっと活用して、明日の朝いい天気だといいなと思えるような日々になることを祈っています。
ななしさん
五体満足なぶん 元気にみえるのでつらいですね。心のつらさは誰にも見えないですからね‥
疲れた消えたい
よくわかります
死ぬには死ねないし 本当目覚めなければいいのにという言葉がぴったりです。
私も五体満足でいつも笑顔で悩みがなさそうでいいねと言われる方ですが
あなたと同じことをいつも思いながら寝ます。
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