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もうこの世界は嫌いだ。もうこの世界に生きていたくない。生きてたって、ずっとこんな僕なんかと自己否定するばかり。もうこんな僕を数値化したものを見たくない

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もうこの世界に生きていたくない。生きてたって、ずっとこんな僕なんかと自己否定するばかり。もうこんな僕を数値化したものを見たくない。周りでよっぽどできている人と自分の中で勝手に考えてしまう。もう比べるのは嫌だ。自分が劣っているなら、僕が幸せになれないのならもういっそ…。
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ななしさん
私も自己否定が強く、他人との比較に苦しんでいます。

他人とではなく、昨日や1年前など…昔の自分と比較していきませんか?

子供の頃には出来なくて、今は出来ること…予想以上に多かったりします。

自分を数値化した何かで見るのではなくて、具体的な出来事で見ていくようにしていってはどうでしょう?

小瓶主さんは、もう比べるのは嫌なのだから、比較するのを止めていくと…求めている幸せに近付く気がします。
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死にたい、死にたい、死にたい。普段から何に対しても自信が持てなくて、自分より優れている才能が育っていっているくせに僕だけ成長できない
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死にたくはないし生きたくもない。それなのに生きたいのはなぜ? 大丈夫。きっと大丈夫。そう思っているけれど不安もある 大好きな人が亡くなりました。ずっと後悔ばかりで、頭の中はぐちゃぐちゃで苦しいです。 早く病死か事故死したい。お金なくて子どもに迷惑かけてる ニートの姉 自分は恋愛下手だと思っています。みんなはそう思っているないかもしれないけれど、実際付き合った人も少ないし 体調不良で疲れました。高校生です。約1年前(高1の冬)に学校へ向かってる途中、急に体調を崩し、そこからずっと体調の悪い日々を過ごしています サポーターは、どんなやつがいいのか。私は、今年で、中学一年生になります。私は、昔自傷行為をしていました。(今はもう辞めました。) 卒業した先輩を忘れられません うん。もう自覚するわ。いや、あのね?よく友達から天然って言われるんよ。 で、うちは、否定してたけど、なんか、自覚した方がいいよって言われたんで、もう、自覚しますわ 不安で不安で心臓が止まりそう。今の職場にいるのも不安。移るのも不安。どっちにいても私は何もできず、役立たずな自分に苦しむのではと思い OD。今朝はそうとう辛く、不安だらけで、薬を連続で飲んだら身体がフラフラになった。やってはいけないとは思いつつも、薬の飲み過ぎで、意識が無いまま、苦しまず死ねたら良いかな。 余命1年。色々後のこと考えてる。 まずいよなぁ 小瓶主の切実な焦り。女の子が怖いよ怖くてたまらないよ。半分は姉ちゃんのせい。もう半分は後輩のせい 変わりたいのに変われない自分。同じ会社に勤めて23年。昔の同僚から転職の誘いがありました。でも踏み切れません。

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