首を締めると落ち着くんだ

ななしさん

そうでしたか。
私も実は首を絞めてしまいそうな感じです。
なんか知り合いみたいな話し方ですみません。

なんか落ち着くんですよ。首を絞めると。
学校行きたくないの分かります。

6年間、私もそうでしたから。

私は父が嫌いです。
ものを投げたりします。
よく叩かれます。
父は不倫してます。

母は、「お金のために離婚できない。」と言いました。
私は、子供のことを考えてないかと思ったんです。
でも、生活費や、学費を考えていたんです。
お金が無いから離婚もできない。
姉からそれを聞いて死にたくなりました。
だって私は母に｢子供のことを考えてない！｣
って言ってしまったんです。

私の未来は暗いです。
辛いですよね。
なんて言いますかね。
私はあなたの気持ちに答えられてないでしょうか。
ごめんなさい。
無理しないで、頑張っ……
なんか嫌ですね。
こんなの足しにもなりませんが、
あなたは1人じゃないですよ。
辛かったですね。
よくそこまで頑張りましたね。
えらいですね。
もう、何もしなくてもいいんじゃないでしょうかってくらいに、頑張りましたねぇ(*´˘`*)

ななしさん

あなたの苦しみや悲しみが伝わってきて、
わたしまで悲しく苦しくなる。

もうちょっとだけ踏ん張って、
明るい未来を信じてみませんか。

私も色々あったけど、今思えばネタのように
思うことも。歳と共に図太くなったのかな。

でも、昔の自分が書いたような小瓶を見ると、
ついお返事を書きたくなって。

大丈夫だよって、敢えて言わせて。
だいじょうぶだよ。

ななしさん

私もわかります
首を絞めてると落ち着いて
でも18歳だから 何もわからなくて
苦しいです。辛いです。
同じ歳で同じ悩み。
一緒に頑張りませんか。
大人になるまで
もう少し

ななしさん

私は､16歳の女子です。
中学生の時に不登校になりました｡
小学校高学年の頃から自傷行為をしていました｡
跡が残るのが嫌でリストカットはしなかったのですが､腕を引っ掻いたり小瓶さんと同じで首を絞めたり｡
気持ちがいいんですよね｡
生きてるって感じられて｡
最高ですよね｡意識が飛びそうになるの｡

ななしさん

長文になります。

はじめまして。
今から書いてあることがあなたを傷つけてしまうかもしれません。不愉快にさせてしまうこともあるかもしれません。でも、その書いてあることがあなたのメールを読んで私が思ったことです。


あなたが変わる必要がどこにあるのですか？辛いときになにもできなくなるのは当たり前でしょう。でも、そこで謝っているあなたを私は責任感の強い、いい人だと思いました。責任感が強いからこそできないことがあるたびに自分を責めるのだと思います。人を責めるのではなく、自分を。それで辛くなり、また悪循環が続くのではないでしょうか？
ほんの些細な事でも自分を褒めてみましょう。1日で楽しかったこと、嬉しかったことを日記で書いてみてください。最初はなかなかできないと思います。ですが、そうしていくことで自分の良いところが見えてくるかもしれません。
最後になりましたが、決して無理をしないでください。あなたは一人ではありません。

ななしさん

首を絞めるのって落ち着くよね。
タオルとかで良くやるけど何も考えれないその時がすき。

17歳 みか

ななしさん

あやまらなくていいんです。
ちゃんとしなくていいんです。
あなたは何も悪くないと私は思いますよ。

今はとりあえず、「まぁいいか」って
ちょっと力を抜いてみませんか？
今のつらさを懐かしく思い返せる日、きっときます。