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よくあること。どんどん自分が嫌な人間になっていく。旦那の冷酷さがうつったみたいだ

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どんどん自分が嫌な人間になっていく。旦那の冷酷さがうつったみたいだ。人のせいにしたくないのに。すごくすごく小さいことがキッカケで自分は無価値だ、何やっても意味ないって考えから抜け出せないんだ。頭にこびりついてる。あと40年こんな思いから抜け出せなかったらどうしよう。
名前のない小瓶
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ネットで明るいニュースと検索すことをおすすめします
きっと明日は今日よりは少しだけでもいい日になりますよ
価値がないと思うなら自分にラベルを張ってみましょう
そうしたら空っぽの容器でも価値が少しできますから
ななしさん
心理学かじってます。
そもそも人間の情動の快不快は何に依存する?大まかには神経伝達物質だ。
だからそれらをしっかり出してあげれば解決するわけ。
どうすればいいか?そんなのは簡単で運動することだ。本当にただそれだけ。シンプル。
騙されたと思って運動をたくさんしてみな。マジで人生変わるよ
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わからないことは、わからない。「なんでわからないのですか?」「なんで間違えるのですか?」って言われても、わからなかったからとしか言えないよー 他人軸で生きているから。子供の時、家庭環境がとても悪かった。元々の性格も相まってか、空気を読むことや人がどうして欲しいのか気づいてしまう事が、とても得意になった ちょっと気になったんだけど、親が不登校を推奨するのってどうなのかなって。 危ないなぁ。自分より年下の子が、凄い難しい級に受かってて。苦しい。また、ママに比べられるかも。怖い。そうなるか、わからないけど怖い。 脳内でずっと喋ってるの疲れるからやめたい。嫌な記憶を勝手に思い出して直接言えない嫌いな奴への罵詈雑言をずっと喋ってる。 育児疲れた。幼稚園に通わせてから4週連続で小児科通い。嫌がる子供に何回も何回も薬飲ませて、鼻水吸引して…やっと回復したと思った矢先、また熱を出した。 しあわせはなくなってしまった 元カレのことやっと嫌いになれた めんどくさい またまた連続超勤請求している◯◯。理由は◯連業務多忙…嘘つき 実験、引きこもり生活は楽しかったのか。ゴールデンウィークに条件がそろったので、引きこもり時代の生活は自責や他責の念がなければどうなるのか、心地良く感じるのか試してみました 限界なのかもしれない。それでも耐えないといけないのかもしれない。優等生であるために本当の自分を偽って、偽って、それでも足りなくて 母に聞きました。「私の事ばかにしてる?」って。そうしたら「そうよ、バカにしてるわよ」って言われました。 死にたい 変わりたいチャンスが欲しい。私は今進路についてとても悩んでいます。私は中学受験をした私立生(中2)です。今、私が行っている学校は第一志望ではなく、滑り止めでした。

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