八方美人をやめたいです。誰か教えてください。私はクラスの人と話しているとき、特別にその人が好きなわけでもないのに、なぜか

八方美人をやめたいです。
誰か教えてください。

私はクラスの人と話しているとき、特別にその人が好きなわけでもないのに、なぜか気に入られようとしてしまいます。

例えを言うと、わざと明るく振る舞ったり、可愛く見せてしまうというかんじです。(実際そんな可愛くないと思う)

好きな人に自分を可愛く見せたいと思う気持ちは本当だと思うのですが、私は好きな人がいないのにも関わらず、可愛くしてしまいます。

あと私はとても自意識過剰です。

ちょっと優しくしてもらっただけで、「この人私のこと好きなのかな」と思ってしまい、そういう人には自分をできるだけ可愛く見せようと思ってしまいます。

でも実際そんなことはないので、その人が付き合ったという噂を聞いて勝手にショックを受けるという馬鹿みたいな気持ちになってしまいます。

最近は優しくしてもらわなくても、目が合っただけで好きなのかなと思ってしまうという始末です。

自分でもこんな自分が嫌です。

このままだと、本当の恋というものができず、勝手にショックを受けながら死ぬ運命になりそうです。

そこで、

・八方美人はなぜそうなってしまうのか

・八方美人の直し方

について皆さんの答えが欲しいです。
お願いします。

名前のない小瓶

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ななしさん

もしかして、「自分はダメ」という気持ちがあるのかな？
もともと自己肯定感が低いとか、周りの環境があまり気楽に過ごせない感じとか。

常に他人からダメ出しされそうな恐怖感から、自分を良く見せようと頑張ってしまうのではと思います。
自分がどう思われるか不安があるから、早く安心したくて、他人から好かれたと思ってしまうのかも…。

八方美人とか自意識過剰が問題ではないと思いますよ。
自分自身が気楽にのびのび過ごせることが大切なので。
頑張らなくたって、ありのままのあなたを認めてくれる人達はいると思います。

自分よりも他人に注意を向けると、楽になるかもしれません。
長所短所よりも、「相手はどんな興味関心があり何が得意か？どんな個性なのか？」を知る気持ちで接してはどうでしょう。

ななしさん

すごくわかります。
わたしもある意味八方美人です

もしかしたら嫌われたくないのかなと思います
みんなに好かれていたいそんな思いがあるのかなと

ちょっとスケールが大きくなるのですがこの世界には沢山の人がいます。
その人その人に八方美人はつかれてしまいます。

なので大丈夫な人大好きな人に沢山笑顔を振りまいたらどうでしょう！

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

罪償いたいせつなひとにすぐに会えないって、触れられないって、こんなにどうしようもなく寂しいんだ。親友にも呆れられちゃった。アムカ、親にも親友にもバレた。二個上の男子友達が親に言うよ？って脅してきたときもあった。一個上のいつも優しい女の子にも泣くまで怒られた。サポーターは、どんなやつがいいのか。私は、今年で、中学一年生になります。私は、昔自傷行為をしていました。(今はもう辞めました。) 死にたくないけど、生きていたくもないねってはなし。愛されたい。本当に大好きな人たちから心から愛されたいもう嫌だよ。死にたくて、死にたくて。一日の殆どをベットで過ごすやる気がでなくて後回し、締め切りが守れない、スケジュールを立てて行動できない、それをずっと治さないまま社会人一年が過ぎたやばいな。これ、明日落ちるな。前に会社を突発的に休んだ前日と同じ感じ他人軸で生きているから。子供の時、家庭環境がとても悪かった。元々の性格も相まってか、空気を読むことや人がどうして欲しいのか気づいてしまう事が、とても得意になった受験。受験生。早いな。もう受験生になるなんて。ダラダラ出来ない。このままじゃいけない全ての愛へ何もかもが生きる自信がない。まだ数十年も人生が続くと思うと辛い。

八方美人をやめたいです。誰か教えてください。私はクラスの人と話しているとき、特別にその人が好きなわけでもないのに、なぜか気に入られようとしてしまいます