大人になる程、仮面を被るのが上手くなると思ってた。
きっと、今よりずっと生き易くなるって思ってた。
若いから感情の抑制が下手なんだって。
怒りや不安も悲しみもどんどん抑制できるはずだった。
でも、なぜかどんどん仮面を被るのが下手になった。
感情を抑制するのがとてもとても下手になった。
怒り、苛立ち、不安、隠すのが難しくなった。
満たされない気持ちや行き場のない気持ちが隠せない。
こういうのは十代で済ませておくべき問題なのに。
三十路になる今になってなぜに下手になるのか。
やめてくれよ。
そういう感情を感じない人間になりたかったんだよ。
独りだって平気な人間になりたかったんだよ。
その為にずっと仮面被ってやってきたんじゃないか。
出来ないこと、合わないことはやめようと。
与えられるものもない、与えられることもない。
だから、もう諦めようと決めたじゃないか。
今までの苦労が何でここにきて水の泡になる？
ふざけんな自分、今更何なんだ。
俺の言うことを聞いてくれるのはお前しかいないんだよ。
変えられるのは自分の感情だけなんだよ。
だからもう一度鈍化させてくれよ、頼むよ。
仮面が外れなくなって、一部になりたいんだよ。
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ななしさん
今までずっと、そうやって必死に耐えて歩いてこられたんですね。
とても立派だと思います。
貴方は、十分に頑張ってきましたよ。
自分を誉めてあげていいと思います。
仮面の下の素顔が、今よりもっと楽な表情になれると、いいですね。
ななしさん
「仮面を被る」とは、
自分の感情を抑制することではありません。
そんなふうに勘違いをしているから、
どうしようもなくなったのだと思いますよ。
感情は抑えられるわけがない。
だめだよ、自分を押さえつけては。
ニキビだってさ、いくら指で押して押さえてたって、出るんだもん。それと全くおなし。
仮面を被る、とは
感情を見せる或いはぶつける先をＴＰＯに応じて変える、という事。まず身に着けなければならないのはそれでしょう。
マイナスの感情をどのように昇華させたり消化したりするか。
その方法を見つける事が一番重要なんですよ。
なんでもそうだけれど、
いきあたりばったりで蓋をするだけじゃ余計に膨らむだけ。膨らんだら勢いがついて爆発するしかない。逆効果。
これからはもっと、
あなたを大切にしようよ。あなたと丁寧に付き合っていこうよ。
あなたが可哀想すぎるよ。
鈴木、38歳主婦
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