全て私が悪いです。ごめんなさい。どうしたらいいのですか。教えてください。

なんか最近我慢ができない。

結構やばい。

ちょっと勉強するだけで、脳が糖を欲する。

ちょっと授業を受けるだけで、まぶたが静かに降りてくる。

眠気が特にヤバい。

いや、暴食もヤバい。

クラスメートと話してるときも、眠気が...

もう食べ過ぎて気持ち悪いのに、食べ物を手に取ってしまう。

食べ終わったら眠くなる。

うん、ヤバい。

肥ることにまっしぐら。

主に首と腹と下半身に今までなかったものが...(絶望)

生活リズムもマジで壊れてる。

朝7:00起床
7:30家を出る
17:00帰宅〜色々やる
深夜2:30就寝

朝30分しか準備できないため、朝ごはんはココア一杯。

宿題が多すぎるため夜中まで勉強。

私、ロングスリーパーなの。

睡眠時間5時間は普通にきつい。

8時間は寝たい。

朝食ココア一杯は昼まで保つか保たないか微妙なところ。

そんな中で勉強は無理。

明らかに栄養不足。

よって、眠気&暴食が私を襲う。

私は何を優先すべき？

成績は落としたくない。

睡眠時間はもう少しとりたい。

暴食をやめたい。

なんだったら自傷行為の回数も減らしたい。

でも、これは欲張り過ぎ？

これが普通の生活だったりする？

ていうか普通の生活ってどんなの？


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全然違う話
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妹が精神科に行ったの。

簡単に説明すると、

すごく忘れ物が多くて、全く直らないから親が無理矢理つれて行ったって感じ。

結果ADHDだったらしい。

別に妹本人はそのことで困ってない。

でも病名がついたからきっと親は妹に優しくなる。

妹は怒られにくくなる。

病名がついたから周りの大人は妹に尽くしていく。

妹を理解してくれる人が増える。

じゃあ私は？

幼稚園の時から自傷をやっている。

髪をむしって、腕を噛んで、人目のつかないところで1人で泣いて、皮膚をむしって、挙句には刃物まで使って。

自傷行為を1回見られたことがある。

ヤバッと思ったけど、これでもう大丈夫だとも思った。

でも親は私の腕を蹴った。

「何してるの‼︎」

って言われたけど、答えられなかった。

黙っていたら、親はどっか行った。

一応精神科に行ったけど、1回行った後に親が「もう来なくていいよね」って言い、それで終了。

結果、今私はネット上でしか弱音を吐けない。

現実世界で弱音を吐くと怒られる。

でも妹は弱音を吐いても怒られない。

私と妹は何が違うの？

妹の方が可愛いから？

私が姉だから？

私がずっと強いふりをしてきたから？

私がたくさん迷惑かけたから？

多分全部だよね。