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漠然とした不安や焦燥感への対処法。不安が襲ってきた。平日になって欲しくない。仕事であれしよう、こうしようって思っていても身体が動かない。1日を乗り切るのに精一杯

カテゴリ

不安が襲ってきた。
平日になって欲しくない。
仕事であれしよう、こうしようって思っていても
身体が動かない。
1日を乗り切るのに精一杯。

変なブーストかかって土日あんま寝れなかったから
ぶわっと襲ってきたんかな。
とりあえず温かいものたべて、お風呂沸かして、はやめにねるよ。

漠然としたふあん
仕事や学校が嫌な気持ち
自分の余裕のなさ
これらが押し寄せて心が重い時は
どうしてますか?
あなたの対処法を聞かせてください。

読んでくれてありがとう。

2021-12-05 19:43

名前のない小瓶
130120通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

お返事が届いています

ななしさん

漠然とした不安や仕事をしたくなくなったりする時ありますね。
そんなときは多分自分の心が弱っているときではないでしょうか。
心が重いときはこうやって、小瓶をのぞいてお返事を書いたりするのも気を紛らわすひとつの方法だと思います。
あとはもう布団に入ってしまったり……

なんとなく……ネットで解決法を読み漁ったりすると余計にループに入ってしまったりしますね

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お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

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