心を凍らせることって出来ますか??もう何も感じたくない。体中の細胞が周りを拒否してる。疲れてしまいました

ななしさん

murisurua tukaretara yaraakuteiiyo watasiha wakarukara

ななしさん

悪い意味で素直になる。愛想も感動したふりもなく、見返りを求めず、なにか一つの目的のためにだけ生きる（早く帰りたいとか）。そうすると大抵寄ってこなくなります。ただ信頼の回復が難しいかもしれず、寂しい思いをするかもしれません。

ななしさん

私もそんな時があります。
気づいたら頬の筋肉が動かなくなってました。

1人になってみる時間も必要ですよ。
全然知らない所まで1人で散歩に行ってみるだとか、
1人の時間を少し増やしてみて、
気持ちが落ち着いたら、今度は自分の気の許せる人
例えば一番仲のいい友達でも、家族でも。
そう言う人といる時間を増やせば、愛想笑いの時間が前より減るんじゃないかなって、そう思います。

笑いたい時に笑うのが、一番ですよ＾＾

ななしさん

出来ると思いますよ。シャットアウトは可能です。

でも、それは自然になってしまうことであなたは本当はそうしたくないんじゃないかなあ、って思った。

何のための愛想笑いや過度の良い人のフリだったんだろう。それはあなたが必要だったんだよね。そうしないと生き辛らかったんじゃないですか？

今 それは必要なくなったんじゃないかな。
あなたの本当がやっと現われて。


どうかご自分をもっともっと大切にして下さい。私って自己中？って思うくらいで丁度いいんじゃないかなぁ。
ゆっくり休んで、食べて、好きな景色だけ見て、よくやってきた自分にご褒美あげてね。

冬

ななしさん

とりあえず、ぐっすりよく眠りましょう。
寝ている間、脳が休まればなにも感じないと思います。
いい夢見れるといいですね☆

ななしさん

そっか…。
大変な思いをしてきたのですね。
辛かったですよね…。

何も感じなくなる事を望む前に、
その辛さを軽くする方法を見つけてみましょうよ。
これからくる楽しい感情をゆさぶる出来事を沢山吸収できるように。

ね、それなら、きっとちからになれるから。そのほうがきっと幸せになれると思うから。
鈴木、38歳主婦

ななしさん

<font color=#ff0000>投稿者さんからお返事きたよ</font><br>
15407 投稿者

こんなに温かいお返事を
いただけるなんて
思ってもみませんでした。
久しぶりに泣きました。

愛想笑いも平気なフリも
今の立場を維持するために
必死にやってきました。
集団に属して必死に立場守って
でもそうしてないと
そこに自分の居場所を保てない

辛いけどもう少し
頑張ってみます。
心から笑える日が
いつか来るといいなと思います。

ありがとうございました。