わたしは持続性の鬱で今は良い方なの。過食も拒食もないし、自傷もしてないし全身の痛みもパニックも動悸も眼振みたいなのもない。ケド、少し気分が沈んでる。寛解してから社会と繋がって、誰かと繋がりたくなった。
恋愛に限らず。いろいろあって…今は不安。落ち着かない。そして泣きたくなる。期待してしまう自分が嫌い。
どうにかならいかな。どうにもならない。わかってる。
わかってるけど辛い。時間が過ぎて忘れるのを待つしかない。10年くらい無駄にしてるから時間が過ぎるのは悔しいけど…この感情から解放されるには記憶が消えてく時間が必要。また戻りそうで怖い。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
わかっているんだろうけど、自分自身を追い込まないで。
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