私は中3の受験生です。勉強が全然できなくてストレスが溜まってました。私は9月からアムカを始めました。
この間通知表が返ってきました。内容はボロボロでした。母親は私がメンタルが強いと思ってます。真逆だよ。私のこと何も知ろうとせずにグチグチ言うのやめてよ。
私が頭が悪いのがいけないって分かってる。分かってるのに…思ってるのに…
「分かってない！」「思ってないでしょ！」 うるさい。うるさい。うるさい。
私がどれだけ思い詰められてるか知らずにそういうこと言わないでよ。最近私は手首に手を出し始めました。一問解けないだけで自分が嫌になって死にたくなる。そう思ってリスカする。でも傷が浅くて
「あぁ、私は死ねないんだ…」って思って辛くなる。
ちょっとした事で死にたいと思う私は弱いですか？
誰か助けて下さい。
126608通目の宛名のないメール
小瓶主の返事あり
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お返事が届いています
ログインできなくて他のアカウントに作り直しちゃったけど。
この小瓶を書いた過去の自分へ
意外と何とかなるのが人生なのかもなって毎日楽しく生きてます。
まさかODして死のうとする日が来るとは思ってなかったけど。リスカもたまにしちゃうけど。でも、生きててよかったって思ってるよ。
家族は誰も言ってくれなかったから代わりに。
受験お疲れ様。そして、踏ん張ってくれてありがとう。
小瓶に返信してくれた方々に。
ありがとうございます。皆さんのおかげで今があります。これからも頑張ります!!
弱くない！たぶん！
受験生大変よね。私も今年受験だ…
9月あたりって、行事とか大会とか重なって大変だし、勉強しなきゃってすごい思うけどなんかやりたくないじゃん？ガチ辛くね？
でも親ってなんも知らないじゃん。どんだけ疲れてるとか、振り返りシートとかやんなきゃいけんことがどんだけあるかとか
めっちゃウザイよね！
私もよく切っちゃうのよー
てか以外と切ってる人結構いるんじゃないかな？
まー1つ言うなら、縦に切っちゃダメよ？
全然浅くていいと思う。
痕残るからね？
今めっちゃ辛いってことは、高校生活絶対楽しいってことだから！！たぶん…
高校でいいスタートきるためにも痕には気をつけてね！
お互い無理せず頑張ろ〜
伝わりにくかったり、不快にされたらごめんなさい。
お返事ありがとうございます。
親と向き合うのはまだまだ時間がかかりそうですが友達にはリスカのことも前々から相談してて、先生にも、おそらくストレスからくる過呼吸などの相談もしてます。あとは親だけです。「どうか、死にたいなんて悲しいことは言わないで。」
最後のこの言葉にグッときました。今はとにかく自傷しても（良くはないけど）いいから毎日大切に生きようと思います。
本当にありがとうございました。
間違えましょう。
問題はどんどん間違えて良いのです。
いっぱい間違えて、何度でも解き直していいのです。
テストはあなたの人生のすべてではありません。
受験はあなたの腕を傷つけるためにあるのでもありません。
受験をすることは、ただ未来を拡張させるためのツールであり、土台に過ぎません。
その本質について、あなたが理解できず、ただ周囲の期待に応えようとするあまりご自身の身体をむやみに傷つけてしまうことは有害に過ぎません。
あなたはご自身のことを頭が悪いとおっしゃっています。
ただそれは本当に正しい認識なのでしょうか。
あなたはとても努力しています。自分で自分を傷つけてしまうくらい一生懸命に周囲の期待を背負って、歯を食いしばって机に向かっています。
それだけでも本当にすごいことです。
頭が悪い人は、そんなことはしません。
ただ静かに時の流れが過ぎていくのを待っているか、
周囲から逃避するばかりです。
もっとひどい人なら、人さまから大切なもの(それは、時間だったり、お金だったり、可能性だったり、信用だったりします)を奪い破壊して悦に浸ります。
そしてそれを自慢します。
頭が悪い人の本質は、人の痛みが分からない人です。
あなたは今、とても苦しんでいます。
そしてそのことで、誰かをむやみに傷つけることはしていないご様子。
なればこそ、あなたは決して、頭は悪くないですし、ましてや自分を傷つける必要など無用です。
誇ってください。今日まで周囲に応えようと孤独にも奮闘してきた自分を。死にたいと願いながら、心からのSOSを発信できたことを、うんと褒めてください。
死ぬ必要などまったくないのです。
無理な受験をする必要などないのです。
必要なのはまず、何のために受験をするのか。
自分で納得することです。
ただ周囲に流される必要など全くありません。
なぜならあなたは今、戦っているのですから。
自分の未来をその手で掴んで欲しい。
そのために、あなたの両手と体、心があるのですから。
腕の古傷は、苦悩と未来への糧になります。
どうか今は、一度いばらの道からわきに逸れて、
自分の心のバラをじっくりと観賞して休んでください。
それからでも、まったく遅くないのですから。
お一人が難しいなら、また助けを求めてください。
あなたの味方は必ずどこかにいますよ。
https://www.mext.go.jp/a_menu/shotou/seitoshidou/06112210.htm
私は今中高一貫校に通ってる中３だよ。
親に私は成績が悪いから学校辞めて高校受験しろとか言われてたりして内心うるせーとか思いながらいっつも一人で夜泣いたりアームカット無意識にしちゃってる。
中３って進路と反抗期が被って大変だよね！
頑張って！
あなたがいて私は似ている悩みの人がいて安心した
ちょっとしたことで死にたいと思うことは弱くないですよ。
私もちょっとしたことで消えたくなったりします。
私もメンタルがあなたと同じように弱くて。親が自分の事を分かってくれないってつらいですよね。
親って面白いですよね、笑
私も親に勉強については一切口出ししないと言われたのに毎日毎日勉強すれ
私の頑張りもみず笑
こんなこと思うのはダメだと思うけどすごく似てる仲間がいてちょっとホッとした
俺もリスカしています。
大丈夫です。あなたは弱くありません。
メンタルが強いと言われるの辛いですよね。
「俺も親に竜餓はメンタルが強いよね」
と言われます。メンタル強いフリしているだけなのに、、、
勉強ができないのも辛いですよね。
俺も勉強したのにテストの点数が悪いと落ち込みます。
些細なことで死にたいと思ってしまうのは、
今メンタルが弱っているからだとおもいます。
いくら逃げたっていいんです。
その後にどうにでもなります。
この俺の一通の小瓶であなたが救われたら嬉しいです。
アムカするまで耐えてるんですね。とても辛いと思います。
リスカ、アムカ、レグカを経て、一般会社員になった女として一つ言わせてもらうと、切り傷はなかなか治りません。夏でも半袖は着れず、蒸し暑い中薄手のカーディガンを着て誤魔化しています。生きづらくなると言う点で切るのはあまりお勧めはできません。
でもそれ以外にスッキリできるストレス解消法がすぐにはない辛さがあると思います。勉強は1人でできるものと1人ではできないものがあると思います。わからないことは分からない、と言うのは恥ずかしいかもしれませんが先生は喜んで教えてくださると思います。
あまりにもつらくてどうしようもない時は保健室の先生やスクールカウンセラーに相談するのも手だと思います。
受験は親や周りの同級生、自分自身への圧がすごくてストレスフルですもの。頑張れている自分を少しだけ褒めてあげてください。
応援していますね。
貴方は弱くないですよ。
今はすごく辛い時期ですね。
私自身も高校受験を経験したので
お気持ちは痛いほど分かります。。
努力とは裏腹に伸びない成績、
自分のやってきた事を否定された時の辛さ、
模試やテストの結果だけを見て叱られる日々
小瓶主さんも似た状況なのかもしれませんね。
焦ってしまう気持ちも分かります。
でも大丈夫。絶対に終わりは来ます。
今は一生のように感じられるかもしれませんが、あと数ヶ月で必ず解放されます。
しかし、こんな事を言っても今辛いんだから
どうにもなりませんよね。
貴方を救えるような言葉を言えなくて
ごめんなさい。
ただ私が言えることは親なんかに自分の人生を
振り回されないで欲しい、という事です。
正直、高校受験に失敗しようが成功しようが
幸せになれるとは限りません。
私は単願で私立の高校に入学出来ましたが、
正直この道を選んだのは間違えだったと
後悔しています。
しかし、県立に落ちてしまって望んでいた
志望校に行く事が出来なかった友達は、
今の学校生活を楽しんでいるそうです。
このように受験はどの道を選ぶかの
選択肢であっても、それ以降の幸福・不幸を
決めるものではありません。
だから、そのプロセスの段階で、
周りの意見や目を気にして死にたいなんて
思わなくて大丈夫です。
辛いかもしれませが自分で命を絶たなくても
必ず死は訪れます。
それが数日後なのか数年後なのか分かりませんが、どうせいずれ死ぬのだからと考えて、自分の人生を他人に左右されることなく、全うしてください。
陰ながら応援しています。
死にたい…って気持ちは
弱さの表れじゃないと思うよ。
それはね、優しい人がもつ
心の表れ。
狂った世の中で
あなたの様な優しい心を持つ人が
本当は必要。
自分では自分のことを
優しい人とは思わなくても
心の深いところは優しさの芯があるはず
だって今苦しいのが証拠。
だから、その苦しさを持って
他人に優しくしてあげて
そうすれば
あなたも優しく有意義で素敵な生き方が出来る。
今から10年も経てば、受験のコトで悩んだ自分が馬鹿らしくなる。
私も全く同じ思いをして、受験に泣いたから。
今、そうして還暦になりました。
弱くていいんだよ。あなたはあなたらしく。頑張りすぎたら、少し休む。少し休んでまた頑張ればいい。ゆっくり、のんびりあなたのペースでね。
弱くないですよ。
私も受験生です。通知表、私も怒られちゃいました、、
私、勉強が得意ではないんです。
リスカもしたことがありますよ。
何か似てますね。
大丈夫です。あなたと同じような人は、たくさん居ますよ。私だってそうです。
受験生どうし、一緒に頑張りましょう。
弱くないですよ。
恐らくこの世界に死にたい…って思ってる人は数え切れないほどいます。
私も思ったことあります。当たり前です。
生きていれば楽しいことばかりじゃありませんから。
お母さんと本気で向き合ってみてはいかがでしょうか。主さんの本当の思いをお母さんにぶつけてあげてください。
まともな母親なら絶対に分かってくれます。
それでも無理だったら、家の外に助けを求めましょう。話を聞いてくれるお友達はいますか？信頼できる先生はいますか？
あなたの涙や辛さを分かってくれる人はもう本当にいないのでしょうか？
っていうか、自分の子供がリスカしてるって知ってたら普通の親は心配どころの騒ぎじゃないですよ…。お母さんは知らないのですか？
まずはお母さんに伝えないと始まりません。もう辛いんだ！って本気で言わないと…。
もう言ってる！でも分かってくれない！
というのであれば、学校や家の外に助けを求めましょう。ここで相談されては力に慣れるのに限界があります。
あなたの気持ちを分かってくれる人は必ずすぐ近くにいるはずです。
どうか、死にたいなんて悲しいことは言わないで。
将来無望さんの他の小瓶
死にたい、消えたい、でも死ねない。中3の受験生です。受験に向けて勉強をするのですが、私は頭が悪いので全く入ってこないし、問題が全然解けません
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
友達が不登校になってる。一人じゃなくて複数人
面接や一人で大勢の前に出るのがとても怖いです。複数人で出ると自分は見られてないから大丈夫、と思えるしテンションを上げれていれば緊張しないではしゃげるんです
あはは、しにたーい
疲れた。しんどい。久しぶりにODしてしまった
Twitter(X)をやめた心境
手首切る夢見たわ
出来ないんだから仕方ないでしょ
しんどい
大切で、大事にしたい相手と、殺したいほど憎い相手……。特にどうでもいい人。それらに抱く感情が全部同じなわけないだろう？
あなたとわたしのエトセトラ
煙に巻くな。
妻が肺高血圧症と言今まで聞いた事もない病気で突然死しました。結婚4年目でした。
質問こーなー！ちょっと前のほうは主が雑談してます。すっ飛ばしてもらっていいです。
いまの気持ち
生きてる意味ってなに？もう死ぬよ
