皆さんには宇宙一大切だといえる人が居ますか？一日中その人の事を考えてしまいますか？

ななしさん

ごめんなさい
無いです(;_;)/~~~

ななしさん

ありますよ。

大事な人といる時だからこそ、その感じになります。
相当グルグルその考えが巡ってしまい、本人なりにはガマンしますが、
私は、自分でその気持ちをとどめておけない性格なので、
そういう時は，私のことを捨てて欲しい，と言います。

自分でも、その考えはおかしい，というとこまではわかっているけど、
精神科の先生の指南で（健康な人にも使える考えですが）、
そういうときは、その時の感情を表に出すようにしています。

それを言う時は、もうひとりぼっちになっても仕方がないというくらいの
覚悟で言うので、相手の反応が、
「そんなこというなよ」でも、「じゃあ別れよう」でも
どっちでも関係ないんです。

感情を言葉に出したあと、
「あ、過度の期待と依存が原因か・・」と、気づきます。
ほとんど、私の場合はこのパターンです。

パターンというのは、傾向ではあるけど、感情をきちんと出してからでないと、
「あ，依存か」という自分が心から思っている経由の、
こころの声には出会えません。

そのあと、少し経つと、人は人の人生があって、
私は私の人生があるんだな～、すべてを誰かに何とかしてもらおうっていうのは違うんだな～と、
訳が分かっている人なら，当たり前だろ！と言われてしまいそうなことが
じわじわっと、わかります。

そばに居たい、だけど、どうしても、入っていけないし、
入ってはいけない他人の領域がある、ということです。
依存が強い人には、苦痛もいい所だと思うけど、
（主さんもちょっとそのクチかな？と思った）
私は大事なことだと思います。（私も練習中です）

趣旨がずれてたらごめんなさい。

まいたん

ななしさん

読んでいて

涙がでた

私もまったく同じです

この気持ちをここまで明確に文章化出来るなんて、
あなたは素晴らしい人ですね。

ななしさん

あります。
まさに、今がそうです(>_<)

ななしさん

なんとなくです
わかる気がします

別れをつげて後悔したことあります…

辛いですね

ななしさん

あります。
だからすごく考えさせられました。

思わず保護しました。

ななしさん

まるっきり、同感。
見透かされて嬉しいような悲しいような、心強くなったような、余計孤独さが見えたような。
頑張っていきましょう！！と自分にも言ってみる…。