他人が怖い。人にどう思われているかを気にしすぎているのは分かっている。そんなにひどい人間ばかりじゃないというのは頭ではわかっていても、怖くてたまらない

ななしさん

めちゃめちゃわかるよ
そんなこと思いたくないのに思わずにはいられないんだよね
つらい
実際そういう嫌な人がいないわけじゃないからやっかいでさ
他人はあなたに興味ないとか言われるけど
めっちゃ見てる人いるし
知り合いだけじゃなくその辺歩いてる人でもさ
すごく嫌だしほっとけって思う、なに見てるんだって
責められてる、バカにされてるって思う
思いたくないのにね
自分が悪いことしてるみたいに俯いて歩いてるよ
美容師さんだって万が一嫌だったとしても
仕事なんだから頼んだっていいはず
でもできないんだよね
胸張って歩いてた幼稚園児のころに戻りたいよ
解決案なくてごめんね
私も同じだから

大丈夫。みんな自分が一番で、自分のことでいっぱいいっぱいなんですよ。。

ななしさん

私も全く同じです。他人が怖いです。
家の外で話し声が聞こえるだけで自分の中傷されてるような気がして動悸がします。

いつも何となくここから逃げたいという気持ちです。

心が自由になるらくな気持ちでいられる場所は私にはありません。

隔離病棟のある精神科にもお世話になってます。

私には、子がいて仕事もしているので自由時間もありませんし、逃げも隠れもできない状況です。

しかし、もしもあなたが子の世話や親の介護などなく、
自由に動ける状況にいらっしゃるようでしたら、
らくな気持ちでいられる場所を探してみてください。

自分の心の声のままに、
気が済むまで過ごしてみても大丈夫です。

優しいあなたのせいで不幸になる人はいませんし、誰も傷つけません。

他人との比較ではなく、あなたがあなたらしくいられる場所はきっとあります。

他人の評価は他人の思うことなので、
その人の自由です。

他人の自由も許してあげてください。

希望をもって良いのです。
あなたも自由です。

ななしさん

世の中には嫌な人やひどい人はたくさんいます。
ただ、お店で悪口を言われているような気がするのは
病気の場合もあるので、あまり気になるようなら
病院に行って薬を処方してもらうと治まる場合もあるらしいいです。私は年を取ってから図々しくなり人から陰口を言われること気にしてません。言いたい人はいえばいい
わかってくれる人だけわかってくれたらいいと思って生きています。

ななしさん

私もものすごく他人の評価を気にしていました。でも、気づいたんです。それでいいのかなって。他人の評価を気にして人生終わらせるのかなって。
でもそれでも、人間って怖いですよね。
悪口言われるかもしれないし、いじめられるかもしれない。
ですが考えてみてください。悪口言う人とかいじめる人とかって、本当は怖いんですよ。だから人の悪口を言ったりして自分を高めようとする。
自分を正当化しようとしている。
そんなもんなんです。世の中は。
なのであなたはあなたの人生を楽しんでください。あなたの人生はあなたにしか経験できない人生です。応援しています!