ダメな自分に嫌気がさす。うつがひどくてやりたい事やらなきゃならない事全然できない・・・元気が欲しい・・・

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どうすればいじわる言われたらすぐ言い返せますか？いつもいじわる言われっぱなしですごく悔しいです。 コロナに詳しい方いませんか？感染者が減ってきてますが、このまま終息しますか？それともまた感染者が増えてしまいますか？ 精神科の病院に入院する予定です。入院生活どう乗り越えたらいいですか？入院経験のある方いませんか？おすすめの入院生活を誰か教えて下さい！！ 自分、心が小さいかもとか価値観を押し付けちゃダメとは思うけどどうしてもむかつきます、、、 もう辞めたい降りたい。学校も勉強もバイトも進路も大学も就職も全部もう耐えられない。こんなの甘えですよね。みんな頑張ってるのに。なんで私は何一つ頑張れないの。苦しいです 煙に巻くな。 心穏やかに生きていたい 何もないのに涙が出る日。お礼や近況、自身について。 この間、美容室行って美容師さんと会話したわけだけれど……実際声に出して話したことと、脳内に留めた言葉が半々。って感じ。本当はもっと話したい……！ような、話すのめんどい……ような 標語12 普通ってなんだろう。人と接してるとき、歩いてるとき、電車乗ってるとき、買い物してるとき、『あ、これいま普通に出来てるかな。普通に振る舞えてるかな』って、ものすごく考えてしまう 桜もすっかり花が散って、梅雨の気配を感じます。インフラ系の仕事ですので、台風などが来るとてんやわんやしますから、今のうちから憂鬱な心持ちです。 もう嫌だよ。死にたくて、死にたくて。 昔からさ、すごいお腹が鳴るんだよね。鳴るたびに恥ずかしくて顔が赤くなったり手汗がひどくて、調べてみたんだけど「過敏性腸症候群」、「腹鳴恐怖症」を発見。 誰にも迷惑かけたくないから 僕の感情は 共同親権、本当に施行されてしまうのかな。施行前に離婚した家庭でも共同親権を申し立てることができる。虐待、DVから逃げられなくなる みんなに知っほしい事。読んでもらいたい本があります。「世界一貧しい大統領」の言葉です