「苦しいことがあったとき、周りの人と悩みを共有すると、気が楽になって前を向ける。」これは本当なのでしょうか？

この小瓶に出てきた2人の同期に、上の話のような心の内を話してみてはどうでしょうか。話づらければ、軽い感じに私も色々辛いんだよね、みたいな風に入れば、もし聞く気持ちがあれば、どうしたの？と言ってくれると思います。自分の気持ちをわかってくれる人が、いつでもじゃなくても、一瞬でも現れると、心が軽くなるのは本当ですよ。試してみてください。

ななしさん

こんにちは。
社会に出た事もない青二才ですが、思った事を書かせていただきます。拙い文章で読みにくいと思いますが、少しでも小瓶主さんの支えになれたら幸いです。
先に言っておきますと、小瓶主さんは周りの事をしっかり見ていると私は思います。。本当に周りを見ていない人ならその二人の同期の方から悩みを話される事などありません。悩みを話せる人というのは信頼されてる証拠とも思います。そもそも、人は自分の事を一番に考えるべきだとも思います。他人の事を少し考えるのも良いと思いますが、自分の事を考えられるは9割以上自分です。
前置きが長くなりました。すみません。
「苦しいことがあったとき、周りの人と悩みを共有すると、気が楽になって前を向ける。」というのは本当だと私は思います。「辛いのは自分だけじゃないとわかって、気が楽になるから」というのもあると思いますが、「自分の悩みを聞いて欲しい」というのもあると考えます。悩んでいる事も誰かに聞いてもらうだけで少し気が楽になるものです。
でも、人と自分の辛さを比べる事はできません。辛いと思う事は人それぞれだからです。ですから、辛い事は辛いで良いです。頑張れない時には頑張らなくても良いです。自分を追い詰めなくて良いです。甘えでもありませんし、我慢する必要もありません。泣きたい時には泣いて良いです。
小瓶主さんがどうしたらいいのかという質問に答えさせていただくと、まず休んで一度整理するべきです。休んだ後、その同僚の方に相談するべきです。病院に行くというのも手だと思います。具体的な対策はそこから考えましょう。
小瓶主さんの幸せを願っています。

ななしさん

本当でもあり、嘘でもあるでしょうね。

この世の中に確証のあるものなんて、限られていますから。


親御さんの気持ちも理解できますが、辛い時に無理やり笑顔を作っても、結局辛いのは変わりませんし、ましてや虚しくなるだけですよ。

作り笑いは醜いものだと思います。

辛い時はとことん沈んで、楽しめる時にたくさん笑って。

その程度でいいと思います。



焦る気持ちも分かりますが、今すぐに前を向く必要はないです。

焦りと不安って結構ストレスになりますから、ご自分のペースで生きてください。

共有すると前を向けるかは人それぞれかな。
私は楽になるけど前を向ける事はないかな。
頑張りきれてない？
それは違うよ。
頑張ってるから苦しいんだよ。
人それぞれのキャパシティ。
人それぞれの価値観。
人間みんな、貴方と同じじゃない。
文章読みやすかったよ。

確かに、皆が頑張っているから自分も頑張ろうとは思えない事もありますよね、どうしても心が辛ければそれは甘えではないですよ、小瓶主様は既に頑張っているのですから、これ以上無理に頑張らなくていいですよ、ただ、今日は頑張れそうと思える日は頑張って下さいね。