今誰に助けを求めたらいいのか、自分がどうするべきなのかわからないです。最近のコロナの状況悪化により、主に父親がすごくピリピリしていて

初めまして。
今の状況をどうしたらいいのか分からないのでここに書くことにしました。

私は今大学2年生です。この代は大学受験の後がコロナで被った代で入学式以降の全ての大学の行事が潰れました。あんなに勉強したのに、、、という気持ちはもちろんありますがそれは他の代の子達も一緒ですしもっと過酷な状況におかれている人もいるのでここは日本全体が我慢すべきことなのはわかってます。

だけど今私の中で悩みが生まれてしまいました。

私はダンスのサークルに所属していて大学の授業はないけれどサークルの方は感染症対策をしっかりとしながら去年の秋頃(1度落ち着いた後から)ずっと活動をしてきていました。
かなり忙しく、また毎回の練習場所が都内なので親もあまり賛成ではなかったのですが自己責任という形で応援もしてくれていました。
ところが最近のコロナの状況悪化により、主に父親がすごくピリピリしていてサークルから帰ってきた私に「早く風呂に入ってウイルス落とせ」「お前本当に気をつけろよ」「お前今の状況わかってんのか？」ってしつこく言ってきたり、ニュースが流れている時にスマホを見たり自分の部屋に行こうとすると「ちゃんとニュースを見ろ」と怒られます。心配をしてくれているのはもちろんわかっていますが言い方もすごく乱暴で、私がなにかする度に細かく細かく聞いてくるのがストレスになっています。うちの親は過保護過ぎてそれは心配してくれていることは本当に分かっているのですがもう成人ですし、私のことを全く信用していないのかとも考えてしまいます。

親からの圧がかなりストレスでこんなご時世ではありますが現に周りはこの夏休みでかなり旅行に行っている子が多いので友達とふたりだけで検査もして陰性と出た状態で他県に行きたいと思い、母親に相談したところかなり怒られました。その時に父親からの圧のことも言いましたが、「最近のお父さんの言い方は私もすごく気になっていたしあれは言い過ぎだとは思うけどあんたのことを考えているんだよ」と言われました。それは分かっているけど今は家の居心地がすごく悪いから少しだけでも気分転換で行きたい、と話したら泣かれながら「私たちのこと殺したいの？」「そんなに気にせずサークルに行ったり友達と出かけたりしてると親よりもダンスとか友達の方が大事なんでじ」と言われました。


そんなこと言われたらもうなにもできなくなってしまって。私の考えは浅かったのだな、と反省して旅行は断ったのですが、その後の母のその言葉が頭から離れなくてもう全てが嫌になってしまいました。
私よ行動がそんなふうに思わせてしまっているのかと思い、もう友達もダンスも辞めるのが正解なのだと思い、近々入っていた予定を全てキャンセルして、サークルの方もしばらく休みました。


そしたら今度は友達の方にいくらコロナが理由でもドタキャンなんて有り得ないと言われて、大学の友達とすごく気まづい雰囲気になってしまいました。
ドタキャンは確かに申し訳ないことをしたと思っていましたが、大人数の予定で私一人行けなくなったところで何も変わらないと思って深く考えていなかったのですが友達を傷つけてしまったらしく反省しています。
これも私のせいです。

ダンスも親を殺したいのかと言われたら自分がダンスをやっている意味も分からなくなってしまって好きな事だけど親より大切かと言われたらもう自分が好きなことをする意味さえ見失ってしまい、サークルも辞めようかと思い始めました。
だけどそれはそれで今はイベントに向けて(できるか分かりませんが)活動をしているので今更抜けるのはかなりの迷惑がかかってしまいます。

今どんな選択をしても誰かに迷惑をかけて困らせてしまう状態でどうしたらいいのかわかりません。
私ももう好きなこととかも何も無くなってしまいました。今まで好きだったものも今は全然輝いて見えません。なにも楽しくなくなってしまって笑うことも少なくなりました。

そんな私を母は心配してくれているのですが、この前言われたからだ、とそのまま話すと今度は母が悩んで体調を崩してしまいそうで言えません。
私は感情を隠すことをよくしますが、母は感情がストレートに目に見えます。私が少し態度を悪くするとかなり落ち込むのでそんな状況で今の話をしたら私以上にストレスを抱えて落ち込んで悲しんでしまうと思います。

だけど母の前でいつも通り振る舞うことも出来なくなってしまって、毎日涙が出て、何をするにも気力がありません。


本当にこんな長々と拙い文章ですみません。
どうしても誰かに吐き出しかったです。