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自分は死んだほうがいいのあせり。時々ふとしたことをきっかけに、自分は死んだほうがいいっていう衝動がくる。死ななきゃいけないのにって圧と焦りに追い詰められる

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時々ふとしたことをきっかけに、自分は死んだほうがいいっていう衝動がくる。
死ななきゃいけないのにって圧と焦りに追い詰められる。

今はもうなんにも不幸なこともなく、衣食住にも恵まれているのに昔の癖なのかなんなのか。
可愛いものとか幸せなものを見たり、ホッとするそういう気持ちを感じたりすると、パッと照明が落ちたみたいに自分は死んだほうがいいのあせりがキリキリ押し戻してくる。

客観的に見ても別に死ななくていいんだけど、ずっと許されてない。誰かわからないけどずっと自分は許されてないと、思う。何も悪いことはしてないし恨みも買ってないんだけど。いつでも待ってるよって言ってくれる友達もいる、のに、だから、死んだほうがいいのに、と、思う。

名前のない小瓶
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キングテレサ

小瓶主様には大切な友達が居るのですから、生きるべき人間ですよ、時としてそういう衝動に襲われても大切な人が居るという事を忘れないで下さいね。

名前のない小瓶

自動思考みたいな癖、わかるような気がします。私もあります。ポジティブな情景を見て、死にたい、とか、なります。

ななしさん

自分も自分が誰だとかよく分からないですし、分からない事なんていっぱいあると思います。でも自分を責めなくて大丈夫ですよ。死ぬ事がダメとは言いませんが、私の好きな言葉を教えてあげます。ゆきむら。の言っていた言葉ですが、「周りの人は悲しむとおもうよ。もっと言うならお前の隣。誰を思い浮かべたか知らないけどその人だけは世間じゃない」みたいな言葉があるので死のうとするとき、自分はまだ止めようって思えます。自分語り・長文失礼しました。

お互い頑張りましょう、応援しています!!

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