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不幸に酔う癖をなおしたいです。辛いことがあるとすぐに塞ぎ混んで、ダメな自分に酔って、感傷に浸ってしまう癖があります

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不幸に酔う癖をなおしたいです。辛いことがあるとすぐに塞ぎ混んで、ダメな自分に酔って、感傷に浸ってしまう癖があります。

当たり前ですが、塞ぎ混めば混むほど周りには誰もいなくなって、ひとりぼっちになり、更に不幸になって悪循環です。

私の性格や、今まで育った環境だったりの影響もあるのかもしれませんが、人生って言うものは、基本的に辛いことばかりだと思うんです。そういうものだ、と思って、時間をかけて立ち直って、前向きになっても、人に裏切られたり、失敗してしまったりして、すぐに落ち込んでしまいます。

少し前向きになったとしても、生きることはやっぱり難しいです。でも死ぬことも難しいことだから、八方塞がりで、もうどうしようもないです。

こんな世の中で、こんな自分で、どうやって生きていけばいいんでしょう...

名前のない小瓶
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ななしさん

今まで辛い人生を過ごしてこられたのですね。
あなたが、生まれつき繊細で何事も気にしてしまう性格だったとしても、それは悪いことではありません。
あなたみたいな人は、世の中にけっこういますよ。

育った環境が良くなかったのは、つらかったですね。
でも過去と違い、これからは自分の生きる環境を選べるのです。
興味のあることや好きなことをたくさん探して、気が合う人や優しい人と交流してください。
あなたを肯定してくれる人や助けてくれる人、失敗しても「大丈夫だよ」って言ってくれる人も、きっといますよ。

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