不幸に酔う癖をなおしたいです。辛いことがあるとすぐに塞ぎ混んで、ダメな自分に酔って、感傷に浸ってしまう癖があります

不幸に酔う癖をなおしたいです。辛いことがあるとすぐに塞ぎ混んで、ダメな自分に酔って、感傷に浸ってしまう癖があります。

当たり前ですが、塞ぎ混めば混むほど周りには誰もいなくなって、ひとりぼっちになり、更に不幸になって悪循環です。

私の性格や、今まで育った環境だったりの影響もあるのかもしれませんが、人生って言うものは、基本的に辛いことばかりだと思うんです。そういうものだ、と思って、時間をかけて立ち直って、前向きになっても、人に裏切られたり、失敗してしまったりして、すぐに落ち込んでしまいます。

少し前向きになったとしても、生きることはやっぱり難しいです。でも死ぬことも難しいことだから、八方塞がりで、もうどうしようもないです。

こんな世の中で、こんな自分で、どうやって生きていけばいいんでしょう...

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

今まで辛い人生を過ごしてこられたのですね。
あなたが、生まれつき繊細で何事も気にしてしまう性格だったとしても、それは悪いことではありません。
あなたみたいな人は、世の中にけっこういますよ。

育った環境が良くなかったのは、つらかったですね。
でも過去と違い、これからは自分の生きる環境を選べるのです。
興味のあることや好きなことをたくさん探して、気が合う人や優しい人と交流してください。
あなたを肯定してくれる人や助けてくれる人、失敗しても「大丈夫だよ」って言ってくれる人も、きっといますよ。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

「超えてみせるさ、時くらい」↑これは起きてからの補完だけれど……夢を見たんです。悪い出来事があってスーパーヒーローが過去を変えに行く前までのおはなし死にたがりの私の"家族"へ。(高2・1学期編) レポート終わらない。通信制あるあるだよね。レポートが地獄なのは明日気になる子と初めて外で遊びます。でもなんかちょっと自分と合わないかも、って急に不安に襲われてしまいました本当の友達なんて居ないな。友達だけど友達じゃないような。クラス替えがあった。友達の友達がたくさんいた。今までいっぱい関わってたのに、そっち行って、こっちには来なくなった。失恋した。高一から2年間好きだった先輩の卒業式の日に手紙で告白して、終わった助けて。泣きたい。縋る先が欲しい。生きるのに向いて無さすぎるなって、最近ぼんやりと絶望した。別に環境に恵まれてない訳じゃないのに。親は好きだし友達もいる。でも最近みんなと話すと疲れる。会いたくないまた全国大会に行きたいな先生へ(2024-03-14) 8ヶ月振り。23年が終わり、なんと24年になってしまった…。現状…相も変わらず家族とは絶縁状態…友だちとも疎遠になってしまった… なんか何やっても心が休まらない。焦燥感とか緊張感とか常に感じてしまってもう今日から中学生だよ... 早く家を出たい。以前のように自分だけで暮らしたい。誰にも文句言われたくないまたお話したいです。