宛名のないメール

病院に行ってる意味がわからなくなってきた。
行っても親に勝手に思ってもいないこと言われて
私の気持ちとかは１ミリも伝わってない

結局病んでる原因って親にもあるから
親同伴だとどうしようもできない

知らない人とか大勢の前だと
言葉が詰まったり
喋れなかったりする
だから病院でも喋るまでに時間がかかって
親に喋られて
すぐに診察終わっちゃう

この状況どうやって打開したらいいでしょうか。
あと、
知らない人とか大勢の前だと
言葉が詰まったりするのって
どういう症状か分かる方いますか?

不安なこととかちゃんと言えたらいいなって思うので
親と診察室に行くのをやめたほうがいいでしょうか。
ご意見がほしいです
どうかよろしくおねがいします。

ちいかま

121893通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

赤面症？
親についてくるのを辞めてもらい
言いたいことを紙に書いて医者に渡すといいかも

ななしさん

私もカウンセラーの方とお話しする時、緊張して本当のことを話せなかったりしてました。
そんな時は自分の伝えたいことをメモや小さい紙などに書いていくといいと思います
渡すだけで相手に伝わるし，親御さんに気を使うことも無くなるんじゃないでしょうか？

病院に行けてるだけでも偉いと思います。
よかったら試してみてくださいよくなるといいですね

ちいかま

（小瓶主）

２通目
名前のない小瓶さんへ
お返事ありがとうございます。

私の親は責任感が強いんだと思います。
ただ、
あんまり人の気持ちをわかろうとするタイプではないです。
気が強いので、
私は苦手なんですよね…私の親は責任感が強いんだと思います。
ただ、
あんまり人の気持ちをわかろうとするタイプではないです。

場面緘黙っていうんですね。
ありがとうございます。
今度、
親と一緒にじゃなくて、
一人で行ってみて
そのことも相談しています。

ちいかま

（小瓶主）

４通目
えるふさんへ
お返事ありがとう。

私の親もなんでも自分がちゃんとできるからって、人の気持ちとか、
どうしてできないんだろうって考えない人。
その無神経さで、
人が傷ついてるってどうして気づかないんだろうね。

私は、えるふさんの言うとおりで
直したいって気持ちはないけど、
もっと楽に生活したい。

アドバイス本当にありがとうございます。
次病院行くとき試してみますね。

あと、フォローさせていただきますね。
これから、
お慕いさせていただきますね。

ちいかま

（小瓶主）

２通目
名前のない小瓶さんヘ
お返事ありがとうございます。
私も一度、
一人で診察室に行ってみたことがあるのですが、
結局、全然うまく喋れずに、
終わってしまいました。
でも、
宛メのように、文章でなら自分んの気持ちを伝えやすいので、
手紙などの文章を渡してみたいです。

ちいかま

（小瓶主）

１通目
名前のない小瓶さんヘ
お返事ありがとうございます。
お手紙
いい案ですね。
私まだ病院での診察がどういうものかよくわかっていなくて、最近どうですか?って聞かれても
頭の中こんがらがっちゃって、
うまく伝えられないんです。

親と意見が違うことも、
誰にも話してないので、
勇気を持って、
伝えて見ようかな。
と思います。

自分をちゃんと守れるように、
がんばります。

えるふ

私も親がすぐ喋るからウザいのよね
病院の先生が「今お母さんの話を聞いてるんじゃありません」ってお母さんに怒ってた
だけどまだ喋るから家に帰って文句言ったら
「だってあんたが喋らないから」って
私のせいにされる笑笑
お母さん、なんでも早くテキパキするタイプだからノロノロするのが嫌なんだと思うけど

うちのお母さん、私が学校で体調不良を相談する前は「私の方が酷いんだから病院に行く必要はないんだ」って聞く耳持たなかったくせに
保健室で病院に行ってみてって言われたら
「部活が忙しくていけなかったんじゃないの」ってまた私のせい笑笑

病院までは一緒に行って、診察室には一人で入ればいいよ
お母さんに言ってみ、今日は一人で行ってみるって
なんて言われたかは必要最低限伝えればいい
だってあなたの身体のことだからね
治したいでしょ？治らなくたって、もっと楽に生活したいよね。

人前で喋るの、私も苦手だった
台本を自分で作らないと、ちょっとした授業や部活の発言はもちろん、友達に真剣なことを話すときすら何も喋れない人だった
自分の意見なんて言えなかった
でも、少しずつ、自分に合ったやり方を探して発言して、慣れてきた
私は台本なしじゃ喋れないなら、じゃあいっそのこと台本を作ってしまおう、うまく伝わらないならそのメモを直接渡してしまえばいいんだ！って思って、やり続けてたら、少しずつだけど、はなせるようになった。

全然焦んなくていいよ、まだ私たち若いんだから、経験値積んでいこ

高3より

ななしさん

こんばんは．通りすがりです．

私も，保護者のような立場の人と一緒にいると，普段通りの自分を出せないときがあります．
親御さんからすると「自分がしっかりせねば！」みたいに思っているのかもしれません．
が，小瓶主さんからすると，もう自分なりの気持ちや相談したいこともあるのに，，となりますよね．．

もし，保護者に直接「自分だけで診察室に行きたい」と言いにくい場合は，病院に行く前に自分が思うことや考えていることを手紙やノートに書いていって，先生に渡すと良いかもしれません．
しんどい時，自分の状況や感情を整理するために，ぐちゃぐちゃでもいいので文字にすると，少しだけ，客観的に自分を見返すことができます．
きちんとした文章じゃなくていい．
箇条書きでも，浮かんだ単語でも，なんでもいいと思います．

特定の場面（知らない人の前，大勢の前）でしゃべれなくなる，というのは，きちんとした診断は病院の先生に相談したほうがよいですが，「場面緘黙（かんもく）」というものかもしれません．
喋りにくい，そのときだけどもってしまう，全く動けなくなる，指差しや筆談すらもできない，など，人によって本当に様々です．

すこしでも楽に，自分の言いたいことが伝えられますように．

ななしさん

診察室 (カウンセリング) に親と一緒は
なんでかな。
私の知っている心療内科では
あなたが未成年でも先生の部屋に入って
お話してる事がありますよ

お医者さんにあなたの気持ちを書いた
お手紙を渡してみましょう

ななしさん

落ち着いて、手紙を書いてみたらどうでしょうか？
手紙なら時間をかけて考えられるし、書き直しも出来ます。

初めは、先生と手紙のやり取りでも良いと思いますよ。

お母さんの言っていることと、自分の心意が違うことも伝えたら良いと思います。

あなたの本当の気持ちや考えが解らなければ、診察は上手くいかないのではないかと思います。
お母さんは、子供の貴方の事が見えていない様ですね。
親も完璧な人間ではないので、間違いもありますし、そういう親は沢山います。

病院の先生も、その辺りの事が解って、二人だけにする配慮が合っても良いと思いますよ。

素直な気持ちで、ありのままを手紙にしてみてください。
それを次回の診療の帰り際にでも渡せば対処してくれるはずです。

もし、親が原因なら立ち向かう貴方の心が必要です。
立ち向かうのは、歯向かうことではありません。
自分を大切にする事です。
自分の気持ちや意見は、貴方のモノです。
親が代弁など出来ない事です。
うちの親もそうでした。

嫌なことは、ちゃんと【やめて】と言わなければ、相手が誰でもやめてはくれませんし、エスカレートする人までいます。

誰かに嫌われても、自分をちゃんと守る。
それが出来る事が大人になる事かもしれません。

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