今日、職場で、とても落ち込むような出来事があり、その事が頭からずっと離れません。
その事が原因なのか、食欲もなく、時々動悸がして、眠れません。
寝ようと、ベッドに入ったものの、目が覚めてしまい，まったく眠たくないんです。明日も仕事なのにどうしよう。
どうしたら眠れるのでしょう。
不安で涙が出てきてしまいます。
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ななしさん
とても忘れられることではないと思うけど、
しっかり睡眠取らなきゃ明日が余計不安になってしまうかも。
今日はもうおやすみください。
お仕事お疲れ様です。
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名前のない小瓶
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