私は学生です。
去年はとても人間関係がしんどくて、最近までは、去年が一番しんどかったと思ってました。
今年も、最初はよかったけど、最近、何もやる気が起きなくなってきたんです。
体も毎日疲れてて、いくら寝ても回復しなくて。食欲もあまりでなくて、気づいたら、何もやることやらないまま時間だけが過ぎてて。
毎日お母さんにやりなさいって言われてるワークも、しんどくて全然できない。テストの点数も、前より落ちてて怒られちゃいました。
頑張らなきゃいけないのに頑張れない自分が嫌になって。ただただ毎日スマホみて、ちょっとワークやって寝るって感じで。
私、部活やってないんです。委員会にも入ってなくて、塾もいってない。なのにお母さんに言われたワークすらできないなんて、なんて頑張ってないんだろう、って自分が嫌になります。
熱中する趣味もないし、何て言うんだろう、無価値感というか、そんな感じがすごくて、でもそんな自分をなおす気力もなければやる気もなくて。
どうしたらいいのかわかんなくなりました。
助けてください。
