人と関わるのが怖い。昔は雑談が苦手で業務的な会話なら平気だったけど、今では業務的な会話でさえ緊張で頭が冷える感覚がする。

人と関わるのが怖い。
昔は雑談が苦手で業務的な会話なら平気だったけど、今では業務的な会話でさえ緊張で頭が冷える感覚がする。人と関わらずに生きたい。でもそんな事したらお金を稼げず死んでしまう。いっそ死にたい。

子供の頃と比べて怖いものが格段に増えた。視線も物音も怖くて心臓をギュッと握られるような感覚がする。笑い声なんて陰口を言われてるようで耐えられない。早めに死にたい。

名前のない小瓶

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ななしさん

もともと繊細な方で、職場のストレスなどで心が疲れているのかもしれませんね。
生きていることも辛く感じられるのですね。
心療内科とかメンタルクリニックなどで相談してみてはどうでしょうか。
人と関わることや視線や物音が怖いなど、具体的に今の状態を伝えればよいと思います。

ななしさん

とっても共感します。
何で当たり前のことができないんだろう。どうして普通に生活できないんだろう。
相手が裏では何を考えているのか、そればかり気になってしまう。
心を強く持とうとしても、こんな自分が自信あるように振る舞うなんておこがましいと思え、また人目を気にしてしまう。
悲しい。ただ自分らしく生きたいだけなのに。
外を歩くだけで動悸がして、どっと疲労が押し寄せる。
たぶん、誰も信じられないからだと思う。
貴方も、自分の思いを蔑ろにされたり、誰かに裏切られたりしたことがあるのではないか、と思いました。
本当に辛いですよね。そういうトラウマって消えてくれるものじゃないから。
本当に、私も人として生きるのが苦しいです。
せめて、死ぬまでに心を許せる誰かがほしい。
大切にしたら、その分大切にしてほしいな。

ななしさん

それ分かる。
人が怖くなると、ほんと生きるの大変だよね。

ななしさん

私も同じですよ
雑談も業務的な会話も凄い苦手で、誰とも話さない仕事がしたいです。
いつも陰口言われてる、笑われてるんじゃないかと思ってしまいます。
人と関わらないで生きていきたい

同じような人がいて少しホッとしました
ありがとう

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人と関わるのが怖い。昔は雑談が苦手で業務的な会話なら平気だったけど、今では業務的な会話でさえ緊張で頭が冷える感覚がする。人と関わらずに生きたい

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本当に怖くなってきた。今日から用事があるから君たちと一緒に帰ることが難しくなる。その間に僕の入る間なんてなくなってしまうんじゃないか。推し語り 30代男です。死にたいと思っていますが1人だと怖くて、でも誰かと一緒だと何か変わるかなと思ったりこの命を生きたくても生きられない人に上げたい現実逃避したい。ここ数年で、生きる考え方が変わった。身近な人は全て死んでしまい、後を追うように飼い犬も死んだ。皆、癌や病気だった彼から連絡があった。いつぶりだろう。やっと会える仕事が入ったって言って、私が、彼の職場にいるか聞かれた。嬉しさは隠さなかったけど、どんなに嬉しいかは隠した。全てが母親に支配されている。時間も思考も生き方もお金も。あの頑固で人でなしの嘘つきの冷酷で悪口しか言わないしょうがないじゃん。それが俺なんだし。くよくよもするしうじうじもする。しょうもないことに時間使って機を逃す。自分の中で答えがあるのに失敗したときの言い訳を探して中々挑まない地の底まで落ちる心。鬱病で休職中です。心の内の暗い部分を吐き出させてください。言葉は残酷で有益。でも繰り返し生産される愛の言葉をどのように消化するか。見つめていたい。あなたとの行方を感じ取りたい僕は背後恐怖症なのか？誰かが後ろにいるだけで怖いやっぱり、あの時死んでればよかったなぁ思考が止まらなくて、少々鬱陶しい話。ただの呟き。全部が嫌だ。表だけの友達も暴言ばっかり吐いてくる顧問もつまらない学校僕の本心はどこにあるのだろう